Светлана Червонная

Если онемение, жжение или слабость в ногах стали вашими спутниками, причиной может быть полинейропатия — системное поражение периферических нервов. Это не самостоятельная болезнь, а сигнал о серьезном сбое в организме, который требует немедленного внимания, а не просто снятия симптомов. Симптомы развиваются постепенно, начинаясь со стоп и поднимаясь выше (принцип «носков и перчаток» Суть проблемы: почему нервы «молчат» или «кричат»? Периферические нервы — это «провода», связывающие мозг с конечностями. При полинейропатии их изоляция (миелиновая оболочка) или сам «стержень» (аксон) повреждаются. Исследование, опубликованное в The Lancet Neurology, подчеркивает: в 70-80% случаев это следствие других заболеваний. Симптомы — лишь вершина айсберга. Не лечите ноги — ищите причину Главная ошибка — борьба с онемением как с самостоятельным явлением. Успех лечения полинейропатии на 90% зависит от точной диагностики первичного заболевания. Основные провокаторы повреждения нервов: Метаболические н

Поздравляю вас с успешным завершением операции по эндопротезированию тазобедренного сустава! Чтобы ваше восстановление прошло как можно быстрее и успешнее, важно следовать рекомендациям по уходу за собой и соблюдать некоторые ограничения. Ограничения по движениям в оперированной ноге: 1. Избегайте скрещивания ног: Не кладите одну ногу на другую, особенно в первые месяцы после операции. 2. Избегайте резких движений: Не делайте резких движений, избегайте сильных поворотов и вращений бедра. 3. Ограничьте сгибание бедра: Не сгибайте бедро больше чем на 90 градусов. Это включает в себя сидение на низких стульях и наклоны вперед. 4. Не садитесь на низкие поверхности: Используйте высокие стулья и подушки, чтобы сидеть и вставать с минимальной нагрузкой на оперированный сустав. 5. Спите на спине или на здоровом боку: При этом кладите подушку между ног, чтобы избежать перекрещивания ног. Упражнения для восстановления после операции: 1. Сгибание и разгибание стопы: - Лежа на спине, медл