Видите ребенка, который едет на самокате, отталкиваясь только одной ногой? А вторая в это время стоит криво и без движения.
Что получаем?
➡️ Перекос таза! Одна половина работает, другая ленится.
➡️ Неравномерное развитие мышц ног, ягодиц и спины.
➡️ Фундамент для будущих проблем: сколиоз, боли в пояснице, разная длина ног (функциональная).
Тело ребенка пластично и быстро привыкает к асимметрии. И исправлять это в 10-12 лет будет уже сложнее.
Что делать?
1. Научите менять ногу! Пусть это будет правилом: «Проехал 10 раз — поменял ногу».
2. Комбинируйте с другими активностями: велосипед, плавание, лазанье.
3. Если уже заметили сутулость или одну лопатку выше другой — приходите на диагностик