Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
6.2K комментариев
24K раз поделились
328K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Новогоднее меню для диабетиков: Вкусный и безопасный праздничный стол для всей семьи
Вы знаете, какая мысль чаще всего омрачает предновогодние хлопоты? «Вот сейчас сорвусь. Наемся всего запретного. А потом – муки совести, скачки сахара, плохое самочувствие». Знакомо? Я прошел через это. Пока не осознал одну простую вещь: праздник – это не про объедание, это про наслаждение. Наслаждение вкусом, ароматом, красивой сервировкой, наконец, общением за столом. И сегодня я хочу поделиться с вами своим открытием – новогодним меню, от которого не придется отказываться. Оно – баланс. Баланс между «вкусно» и «полезно». Между праздничной роскошью и мудрой умеренностью. И начнем мы, как полагается, с самого начала. С закусок. Салат «Снежная вершина»: где свекла поет сольным номером Этот салат – мой ответ классическим «шубам» и «оливье». Он выглядит по-праздничному, но в его основе – печеная свекла. Не вареная, а именно запеченная в фольге. Почему? Секрет первый: запекание концентрирует натуральную сладость свеклы, делает ее вкус глубже, а текстуру – более плотной, почти мясной. И
Показать еще
17 комментариев
89 раз поделились
785 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
418
- ирина МЕЗЕНЦЕВА (Плахтий)Крымск(ЭКОНОМИЧЕСКОЕ)
- Елена Манукьян (Афанасияди)г. Крымск (Крымский район)
- МАРИНА *****????????
142
- Дамы, давайте худеть вместе9092 подписчика
- Нюра Шарикова. Сахарный диабет29591 подписчик
- Главврач Погорелый | Профилактика395 подписчиков
- Подарки – это ОК4365532 подписчика
Правая колонка