Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
6.2K комментариев
26K раз поделились
354K классов
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Новогоднее меню для диабетиков: Вкусный и безопасный праздничный стол для всей семьи
Вы знаете, какая мысль чаще всего омрачает предновогодние хлопоты? «Вот сейчас сорвусь. Наемся всего запретного. А потом – муки совести, скачки сахара, плохое самочувствие». Знакомо? Я прошел через это. Пока не осознал одну простую вещь: праздник – это не про объедание, это про наслаждение. Наслаждение вкусом, ароматом, красивой сервировкой, наконец, общением за столом. И сегодня я хочу поделиться с вами своим открытием – новогодним меню, от которого не придется отказываться. Оно – баланс. Баланс между «вкусно» и «полезно». Между праздничной роскошью и мудрой умеренностью. И начнем мы, как полагается, с самого начала. С закусок. Салат «Снежная вершина»: где свекла поет сольным номером Этот салат – мой ответ классическим «шубам» и «оливье». Он выглядит по-праздничному, но в его основе – печеная свекла. Не вареная, а именно запеченная в фольге. Почему? Секрет первый: запекание концентрирует натуральную сладость свеклы, делает ее вкус глубже, а текстуру – более плотной, почти мясной. И
Показать еще
18 комментариев
98 раз поделились
856 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
423
- Федор Ивановичг. Крымск (Крымский район)
144
- Перехитри Диабет6329 подписчиков
- Дамы, давайте худеть вместе10376 подписчиков
- Народный фронт I Краснодарский край8072 подписчика
- Нюра Шарикова. Сахарный диабет33141 подписчик
- Подарки – это ОК4362897 подписчиков
Правая колонка