Левая колонка
Последний визит: 06:07
Фильтр
Поделилась темой
Взрослые тоже болеют: почему вакцинация не заканчивается в детстве
Многие считают, что после детства в прививках больше нет необходимости, ведь иммунитет взрослого человека должен быть достаточно крепким. Однако это заблуждение: взрослые болеют не реже детей, но чаще переносят заболевания тяжелее и с осложнениями.**Какие прививки взрослые игнорируют чаще всего**
* **Столбняк и дифтерия.** Вакцинация против этих заболеваний проводится каждые 10 лет, но многие забывают о необходимости ревакцинации. Столбняк, который обитает в почве, может попасть в организм через малейшую царапину, а лечения от него не существует, только профилактика.
* **Корь, краснуха и паротит.** Если вы не болели этими
Поделилась темой
Нейрогимнастика для взрослых: развитие памяти через ассоциации
Запоминание списков как упражнение для эпизодической памятиТехника выполнения:
1. Метод «Цепочка»:
- Выберите 10 слов, которые не связаны между собой.
- Создайте ассоциации между ними. Например, «яблоко-книга» — представьте яблоко, лежащее на книге.
2. Метод «Локаций»:
- Вспомните хорошо знакомый маршрут, например, путь от дома до работы.
- Привяжите каждое слово к определенной точке на этом маршруте.
- Мысленно пройдите по маршруту, вспоминая слова.
Усложнение:
- Увеличьте количество слов до 20-30.
- Включите абстрактные понятия.
- Сократите время на запоминание.
Научное обоснование:
- Тренировка памяти способствует увели
Поделилась темой
Как детям не стать жертвой инсульта!
Инсульт — это внезапное нарушение кровообращения в мозге, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток. Существует два основных типа инсульта: ишемический (80-90% случаев) и геморрагический (10-20%).Ишемический инсульт возникает, когда участок мозга страдает от недостатка кровоснабжения из-за закупорки питающей артерии. Геморрагический инсульт, напротив, происходит при разрыве кровеносного сосуда, что вызывает кровоизлияние в мозг.
Симптомы инсульта
При появлении следующих признаков необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:
Внезапная слабость, онемение или паралич одной стороны лица, руки или ноги.
Затруднения в речи или ее наруш
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
431
- Светлана Чернова (Садовская)Бетлица-Москва
- ЕГОР ЖУРИНг.Обнинск
- Татьяна РудченкоКалуга
- Татьяна КиракосянКалуга
184
- Все кто учился в Куйбышевском районе2182 подписчика
- КУЙБЫШЕВСКИЙ РАЙОН1934 подписчика
- Бетлица-FOREVER2607 подписчиков
- Газета Куйбышевского района "Бетлицкий вестник"1919 подписчиков