Нина Артемова(Шмелева)

🥔 Картофельная запеканка с курицей Домашняя классика, но в лёгком исполнении — без лишнего масла и майонеза. Отличный вариант для всей семьи 👨‍👩‍👧‍👦 🍽 КБЖУ / 100 г: 93 ккал | Б 9,5 | Ж 3,5 | У 6,6 Ингредиенты: 🔸 Куриное филе 400 г 🔸 Картофель 400 г 🔸 Помидоры 300 г 🔸 Лук 150 г, сыр 90 г 🔸 Сметана 3 ст.л., масло 1,5 ст.л. Приготовление: 1️⃣ Обжарить филе. 2️⃣ Нарезать овощи. 3️⃣ Выложить слоями: картофель, курица, сметана, помидоры, лук. 4️⃣ Выпекать 1 час (180°C), за 10 мин до конца — сыр сверху 🧀 Приятного аппетита🤗 ✔️ПОДПИШИСЬ на https://ok.ru/boss.nutriciolog , чтобы узнать еще больше полезной инфы от нутрициолога #рецептынакаждыйдень #нутрициологрекомендует

Колбаски из мясного фарша💥

Обычно готовим на сковороде, но данный рецепт подразумевает запекание в духовке. Эти вкусные штучки станут отличным дополнением к семейному ужину или вечеринке с друзьями.