
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
13 простых привычек, чтобы выглядеть моложе в любом возрасте
Стою перед зеркалом, а в отражении... будто чужой человек. Вроде и черты те же, но куда делось то самое сияние молодости? А ведь рядом живёт соседка – ей уже за шестьдесят, но глаза искрятся так, что любая позавидует. И ведь не скажешь, что она на особой диете или регулярно ходит на дорогие процедуры. Просто когда-то она открыла простую истину: молодость – это вовсе не возраст в паспорте, а образ жизни. Каждый день, каждый час мы сами решаем, как будем выглядеть завтра. Признайтесь, сколько раз вы падали в кровать, едва стерев тушь салфеткой? "Подумаешь, один раз..." Но наша кожа помнит всё. В ней словно записаны все наши "потом" и "завтра". А между тем, самое важное восстановление происходит именно ночью. Выделите себе 15 спокойных минут перед сном. Без спешки, без мыслей о делах. Только вы и ваше отражение. Мягкими движениями нанесите очищающее средство – никакого мыла, никаких спиртовых лосьонов. Массируйте кожу кончиками пальцев, будто рисуете невидимые узоры. Даже если не было мак
Показать еще
63 комментария
175 раз поделились
2.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
152
- Олег МавашевДенвер
- Александр ВасильевНовошахтинск
- Ирина Балаганская (Полякова)Тагильское
- Алёна Дёминаг. Дмитров (Дмитровский район)
- Елена Еленаг. Дмитров (Дмитровский район)
30
- Влад Череватый41535 подписчиков
- Константин Гецати✅52529 подписчиков
- Читаем за чашкой кофе☕182224 подписчика
- Литературный ресторан19821 подписчик