Игорь и Аида Сергиянц

Нестабильность таза: что это такое и почему это важно знать после 50 лет

С возрастом здоровье опорно-двигательной системы становится всё более важным. Одной из часто игнорируемых, но ключевых проблем является нестабильность таза. Эта дисфункция может стать причиной болей в пояснице, нарушений осанки и даже потери равновесия, что особенно опасно после 50 лет, когда риск падений возрастает.