Лучший антидепрессант, для меня, это спортзал.

Здесь забываешь обо всём. Все заботы, проблемы, негатив, уходят на второй план, или исчезают совсем. Вес, количество подходов, количество повторений... Прогресс есть? Шикарно. Мышцы горят. Работают иногда в отказ. Выброс гормонов. Я его чувствую на каждой тренировке. Получаю кайф. И знаю что завтра я приду сюда за новой порцией кайфа. Это МОЁ!!! 🔥💪✊