Швейная Мастерская на дому

Полезно — не значит грустно и пресно

Впереди Пасха, потом майские.
И давайте честно —
мы будем есть, пить и сидеть за столом.
Куличи, кексы, творожные пасхи, салаты с майонезом…
Всё это — не «запрещёнка».
Но есть нюанс.
При чем здесь волосы?
Такие сочетания еды создают сразу две нагрузки на организм:
1. Скачки сахара и инсулина
Мучное + сахар → резкий подъём глюкозы
-это усиливает воспалительные процессы
- ухудшает питание волосяного фолликула
- может усиливать выпадение
2. Дисбаланс жиров
Майонез и переработанные продукты → избыток омега-6
-это поддерживает хроническое воспаление
-влияет на состояние кожи головы
-усиливает чувствительность фолликулов
Проблема не в «од