Предыдущая публикация
А почему бы просто не простить родителей” - пишут о детско-родительских конфликтах.
Ну, серьезно: вроде бы уже прошел тренд на осознавание степени родительского вклада в наши взрослые проблемы.
Теперь тренд на радикальное принятие и выбор быть осознанным взрослым вместо обиженного ребенка: вот такие, мол, наши родители, детства не вернуть, но тебе-то уже не пять годиков.
Нежно люблю концепцию радикального принятия с ключевой идеей о том, что реальность нужно признавать такой, как она есть, а не бороться с ней.
Так вот, чтобы “просто” простить -
родителей или кого-то другого, - необходима одна вещь, без которой можно хоть лоб расшибить земными поклонами и письменными практиками отпускания прошлого.
✅Признание ущерба.
Не репарация даже: ведь некоторый ущерб не может быть возмещен в рамках человеческих возможностей.
✅ Признание.
Человек, который говорит вслух “да, я причинил тебе боль, да, я вижу, что ты пострадал из-за меня”, открывает дорогу к прощению. Даже если он больше ничего не может предложить.
Когда что-то названо и признано, оно перестает быть злым фантомом и становится реальностью.
И, в отличие от фантома, с ней можно что-то делать.
По-разному.
Искать способ возместить ущерб, или компенсировать его чем-то иным, или согласиться с тем, что вот тут навсегда выдран кусок, и исследовать, может ли жизнь с пробоиной, быть достаточно хорошей.
(Спойлер: чаще может - или, по крайней мере, точно может быть менее ужасной).
🤷♀️ Ущерб мог быть причинен неумышленно.
Большинство родителей все-таки не то чтобы спали и видели, как бы поискуснее запороть жизнь своим детям, чтобы те потом тратили годков пять-десять и много, много денег на терапию, антидепрессанты и массаж вечно сведенных спазмом мышц.
Наши взрослые, как и мы, стали такими под влиянием своих семей, среды и своего времени.
К неумышленности часто и аппелируют: мол, ну они не специально и ничего такого не хотели, ну отстаньте вы уже от них со своими претензиями, чертовы психотерапевтированные нытики!
✔️Но наличие или отсутствие намерения причинить вред не отменяет вреда.
Если вам в трамвае со всей силы засандалили локтем в печень, все равно больно, хотя человек нечаянно…
( продолжение следует…)
#травма #родители #воспитание
Следующая публикация
Нет комментариев