Быстрые маринованные шампиньоны
По этому рецепту шампиньоны получаются хрустящими и очень вкусными. Их не нужно консервировать. Уже на следующий день грибочки готовы!
Ингредиенты:
500 гр. свежих шампиньонов.
3 зубчика чеснока.
1 репчатый лук среднего размера.
1/2 красного болгарского перца, и нарезать кубиками
Для маринада:
1 л.воды
Лавровый лист -1шт,
черный перец горошком - 5 зерен,
сушеный майоран.
Столовый уксус 9% - 80 мл.
Соль - 1,5 ч. л. и сахар - 1 ст. ложка.
1 столовая ложка оливкового масла
Приготовление:
Шампиньоны нужно почистить и протереть влажной салфеткой.
Затем быстро , в течении 5 минут отварить в чуть подсоленной воде.
Отваренные грибы откинуть на дуршлаг.
Подготовить
Обмен веществ - это процесс преобразования еды в энергию. Казалось бы как легко... только кто-то ест много, а лишнего нет... ВЕДЬМЫ, правда?
А кто-то листик капусты понюхал и уже плюс на весах... ПОЧЕМУ? И советы: просто не ешь... не работают...
Давайте разбираться вместе: какие факторы тормозят обмен веществ.Как понять, что у нас он загублен!
Хотите обмен веществ привести в порядок и красиво снизить вес?
Пишите "ХОЧУ" и я помогу!
Я не только раскрою все секреты, но помогу и поддержу.