Дорогие мои родные , друзья и близкие! Благодарю вас всех за поздравления!!! Спасибо вам за прекрасные пожелания, открытки , стихи, мини сценки, подарки! Спасибо большое,что вы у меня есть! Всех крепко обнимаю, целую,люблю!!!
В преддверии ДНЯ ЗДОРОВЬЯ ветераны Междуреченска вышли на любимую дамбу и пошли от моста через реку Уса до большой церкви. На смотровой площадке провели занятие. ХОДЬБА — это способ передвижения человека, при котором тело не теряет связи с поверхностью и опирается одной из ног. Ходьба представляет собой автоматизированный двигательный акт, осуществляемый в результате сложной скоординированной деятельности скелетных мышц туловища и конечностей. Ходьба является наиболее доступным видом физической нагрузки. Польза ходьбы. К основным преимуществам ходьбы можно отнести следующие: - укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему - увеличивает циркуляцию крови и пульс, позволяя сердцу перекач
ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ по ДАРТСу. Итоги были подведены после завершения соревнований среди женских и мужских команд! Соревновались 120 женщин и 60 мужчин!! Наградили дипломами за участие и медалями среди команд и личное первенство. Фоторепортаж награждения:
ЛЫЖНЯ РОССИИ. Междуреченцы ежегодно принимают участие во всероссийском мероприятии «Лыжня России». Накануне был дождь, снег и ветер, но «не бывает плохой погоды, если молод душой человек». Ветераны и молодежь на лыжне! Настроение отличное! Напутственное слово получили от Администрации и депутатского корпуса. Самое главное – участие, вера в свои физические силы!! Всем участникам – ПОБЕДЫ над собой!
СОРЕВНОВАНИЯ по ДАРТСу среди женщин. В городском Совете ветеранов Междуреченска прошли соревнования по ДАРТСу среди женщин . 120 активных дам элегантного возраста приняли в нем участие! Приятно смотреть на радостные лица ветеранов! Конечно, хочется победить, но и участие, общение друг с другом поднимает настроение и продлевает ЖИЗНЬ!! «Волонтеры серебряного возраста» выставили 5 команд!! Результаты радуют: 1 место с результатом 327 очков заняла команда №3 "Волонтёры Серебряного возраста". 2 место с результатом 309 очков заняла команда №1 "Волонтёры Серебряного возраста". 3 место с результатом 277 очков заняла команда филиала ПАО "Южный Кузбасс"- Управление по обогащению и перерабо
ЛЕТНЯЯ СПАРТАКИАДА ВЕТЕРАНОВ МЕЖДУРЕЧЕНСКА. Прошла летняя спартакиада ветеранов, приняли участие 14 команд. Соревнования проходили отдельно среди женских и среди смешанных (3 мужчин и 4 женщины). Соревновались по 8 видам: 1. Дартс. 2. Футбольное пенальти. 3. Метание предмета. 4.Бочча. 5. Лыжи на траве. 6. Стрельба из лазерного оружия. 7. Броски в баскетбольную корзину. 8. Метание ножа. Впервые введено метание ножа. Сейчас культивируется данный вид спорта, официально утвержден с 1 октября 2019 года, создана международная Федерация, организованы секции, где на постоянной основе проходят тренировки. Спортивное метание ножа проводится в специально отведенных местах по прямоугольным мишеням