Тамара Малыгина
Последний визит: вчера 09:08
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Не просто усталость. Если вас «выключает» днем, проверьте эти 7 показателей.
Часто боретесь со сном в разгар дня? Это не всегда недосып. Часто тело кричит о скрытых сбоях. Не игнорируйте сигнал 
проверьтесь.
Вот ключевые анализы, которые стоит сдать, если вы засыпаете на ходу:
1. ТТГ (Тиреотропный гормон)
Повышен = «спящая» щитовидка. Метаболизм замедляется, как в замедленной съемке. Результат: ледяные руки и ноги, отеки по утрам и непреодолимая дремота.
2. Т3 и Т4 (Гормоны щитовидной железы)
Снижены = режим энергосбережения. Организм буквально переходит в гибернацию. Вы чувствуете апатию, вялость и засыпаете, едва присев.
3. Гемоглобин
Низкий = кислородное голодание. КлеткаПоделилась фотографией
Поделилась темой
Куличи на пуховом тесте 
Один ингредиент сделал из выпечки «воздушное чудо»! «Пуховое» тесто не черствеет до 7 дней, а рецепт «улетел» в копилку.
Ингредиенты:• Молоко — 250мл.
• Дрожжи свежие — 25 г (или 10 г сухих)
• Мука — около 800г.
• Яйца — 3шт.
• Масло сливочное — 100г.
• Сахар — 120г.
• Ванилин — 1г.
• Изюм — 150г.
• Соль — ½ ч. ложки
• Уксус 9% — 1 ст.ложка
Приготовление:
1. Опара. В тёплое молоко крошу дрожжи, размешиваю до растворения. Добавляю 250 г муки и уксус, тщательно перемешиваю. Накрываю и ставлю в тёплое место (например, в духовку при 40°С) на 30–40 минут. Опара должна подняться шапкой и запузыриться.
2. Яйца. Отделяю белки от желтков. Желтки взбиваю с сахаром и вани
поделилась публикацией
3 ошибки при подкормке томатов, которые губят рассаду
Подкормка рассады томатов — тема, на которой я обжёгся в самом буквальном смысле. Однажды решил подкормить сеянцы пораньше и покрепче, чтобы «дать старт». Через три дня половина рассады пожелтела и слегла. Вот тогда я понял: не знаешь точно — не корми. С тех пор изучил этот вопрос досконально и теперь знаю, где именно большинство огородников теряет рассаду ещё до грядки. Первое, что я понял за долгие годы работы с томатами — большинство огородников кормят рассаду не потому что надо, а потому что так принято. Купили удобрение, прочитали статью, решили: раз есть — надо использовать. Но рассада не нуждается в подкормке автоматически. Она нуждается в ней только тогда, когда грунт не справляется. Если вы посеяли томаты в качественный покупной грунт или в хорошо заправленную огородную смесь, первые две-три недели растение живёт за счёт запасов почвы. Дополнительное питание в этот период просто не усваивается — корневая система сеянца ещё слишком мала и не готова работать с удобрениями. Я про
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Правая колонка