После 50 лет наш организм начинает медленнее усваивать важные вещества, а нехватка некоторых витаминов и микроэлементов усиливает усталость, ломкость костей, проблемы с памятью. Расскажу, что проверить по анализам и на какие признаки дефицита нужно обратить внимание.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.