Ирина Гераськова

Почему желающим похудеть сладкоежкам стоит опасаться подсластителя аспартам

Все подсластители – как искусственные, так и натуральные – имеют один огромный плюс: в них неизмеримо меньше калорий, чем в сахаре, а иногда их нет вовсе. К тому же, они не дают такую нагрузку на поджелудочную железу, как сахар, а значит, не провоцируют диабет и ожирение, и в конечном счёте продлевают здоровую жизнь. Эти и другие особенности обусловили их широкое внедрение в производство продуктов, особенно сладких, к которым совершенно разумно обращаются желающие похудеть сладкоежки, но, как это всегда бывает, со временем начали вырисовываться проблемы.