Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 2 мар 2022
Фильтр
Поделилась видео
02:54
Низкокалорийные соусы на основе йогурта
Если ваша жизнь - это борьба с лишним весом, то попробуйте отказаться от майонеза и соусов на его основе. Этот продукт достаточно жирный, его употребление никак не способствует уменьшению талии и бедер. Майонез можно заменить различными заправками и соусами на основе кефира, йогурта или нежирной сметаны. Более того такие соусы не содержат уксус и консерванты. При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без добавок.
Предлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу:
Смешайте стакан йогурта с двумя столовыми ложками лимонного сока, добавьте зелень, отлично подойдет укроп, посолите по вкусу.
Хорошо
Если ваша жизнь - это борьба с лишним весом, то попробуйте отказаться от майонеза и соусов на его основе. Этот продукт достаточно жирный, его употребление никак не способствует уменьшению талии и бедер. Майонез можно заменить различными заправками и соусами на основе кефира, йогурта или нежирной сметаны. Более того такие соусы не содержат уксус и консерванты. При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без добавок.
Предлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу:
Смешайте стакан йогурта с двумя столовыми ложками лимонного сока, добавьте зелень, отлично подойдет укроп, посолите по вкусу.
Хорошо
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
119
- Вадим СавчиковВыползово
- Андрей Фермерг. Валдай (Валдайский район)
- Вячеслав ЛапенкоМосква
123
- Самые Полезные Советы804994 подписчика
- Дизайн интерьера947678 подписчиков
- Моя Кухня.Bкусная еда с любовью2206413 подписчиков
- Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг240436 подписчиков
- Буду стройной967101 подписчик