
Левая колонка
Фильтр
- Класс
поделилась публикацией
Как остановить старение? 5 главных бьюти-секретов вечно молодой Екатерины Андреевой
Этой знаменитой телеведущей и прекрасной женщине в этом году исполнится 58, но если не знать наверняка, конечно трудно предположить, что ей больше 40 лет… Мне всегда было очень интересно узнать, как ей это удается и сегодня хочу вам все подробно рассказать. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! Предлагаю не ходить вокруг да около, а сразу перейти к самому главному:) 5 бьюти-секретов от Екатерины Андреевой 1. Ложитесь спать вовремя, в темноте и прохладе Особенно, если хотите сохранить молодость на долгие годы. Екатерина уверена, ложиться спать нужно примерно в 22:00, потому что в этот период и до полуночи в кровь выбрасывается гормон, отвечающий за выработку коллагена в клетках кожи лица. И обязательно спите в темноте и прохладе, поскольку свет не дает нам полноценно расслабиться. Лучшая температура для сна, как считает Екатерина – 18-20 градусов по Цельсию. 2. Давайте своему телу много физической нагрузки «У меня девять
Показать еще
49 комментариев
17 раз поделились
661 класс
- Класс
Поделилась видео
00:19
54 комментария
11K раз поделились
201K классов
- Класс
Поделилась видео
01:27
868 комментариев
5.9K раз поделились
169K классов
Поделилась заметкой
13 комментариев
105 раз поделились
787 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
91
- Марина СветлаковаКрасноярск
- Наталья ИвановаКрасноярск
- Галина СтруковаАбакан
- Cергей ВикторовичКрасноярск
- Зинаида Янущенко (Идзан)Красноярск
18
- Готовить Здорово 🥞 Рецепты на Каждый День!300851 подписчик
- Советы на заметку139855 подписчиков
- Вам Красивый Букет На Страницу!!!469464 подписчика
- ВкусНяшка🍳386190 подписчиков
- САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В МИРЕ2288857 подписчиков