Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

ЛЁХА ОСТРОВ

Последний визит: вчера 15:36

Фильтр

Заметки Увлечения

ЛЁХА ОСТРОВ

19 окт

Инга на кухне

ЗАВТРАК, КОТОРЫЙ ТУРКИ ДЕЛАЮТ С ГОРДОСТЬЮ, А Я - С УДОВОЛЬСТВИЕМ 😄

Девочки, это что-то невероятное! Простота на грани гениальности. 3 ингредиента, 5 минут — и вот он, идеальный завтрак, когда хочется и вкусно, и быстро.

Ингредиенты:
- 3–4 помидора
- 4 яйца
- 50–70 г сыра (кашкавал, сулугуни, моцарелла или любой тянущийся сыр)
- Оливковое масло
- Соль и чёрный перец — по вкусу
Как готовим:
1. На сковородку наливаем немного оливкового масла и обжариваем нарезанные помидоры до мягкости.

2. Когда помидоры стали нежными, снимаем с них кожицу (можно прямо в сковородке — легко отходит!)

3. Разминаем помидоры вилкой до состояния пюре.

4. Добавляем натёртый сыр, соль, чёрный перец — перемешиваем.

5

ЛЁХА ОСТРОВ

27 авг

Тут про то, как жить позитивно

Прыщи на лице: какие органы могут быть не в порядке?

Если глаза являются зеркалом души, то лицо может рассказать о состоянии наших внутренних органов.

Воспаления на коже могут также указывать на нехватку витаминов, гормональные нарушения или избыточную выработку кожного сала.

Чтобы определить, какой орган нуждается в внимании, можно обратить внимание на зону, где появились высыпания.
- Лоб - может сигнализировать о проблемах с толстым кишечником.

- Лоб по линии роста бровей - указывает на возможные нарушения в работе почек или мочевого пузыря.

- Подбородок - часто связан с гинекологическими проблемами; стоит проверить здоровье органов малого таза.

- Щеки - отражают состояние легких. Высы