Photo from Екатерина Семенова (Сусликова)

Екатерина Семенова (Сусликова)

Last visit: 17 Feb
Photo "Как отапливаются дома в Японии зимой. ⠀ Япония одна из стран, в которой отсутствует центральное отопление. Думаю, что простые японцы и не слышали про него. ⠀ Несмотря на то, что в Японии на большей ее части снега не бывает, а средняя температура даже в заснеженных районах +3, можно сказать, что зима в Японии теплая, да и короткая. ⠀ Поэтому дома отапливаются в основном кондиционерами, или переносными электрическими обогревателями. Например, у нас в Токио (мы живем в многоэтажном доме и имеем 3 спальни и зал с кухней), только в зале есть теплые полы (электрические) и кондиционер (зимой отапливает, летом охлаждает). Вот и все отопление. Если ничего не включать, то температура в квартире около 15 градусов (на улице +7). На Хоккайдо немного по-другому обстоят дела, там практически не отапливаются дома кондиционерами. Во многих частных домах установлены батареи во всех комнатах. Работают эти батареи на керосине, либо на электричестве. Снаружи домов установлен керосиновый бак на 400 литров и обслуживающая компания приезжает и заправляет его в зимний период 2 раза в месяц, а летом 1 раз в месяц. Многоэтажки отапливаются газом. . Отопление дорогое, поэтому японцы всегда выключают его уходя из дома, либо устанавливают таймер на поддержание минимальной температуры в доме на тот период пока дома никого нет. ⠀ Но судя по тому сколько производителя придумали различных приспособлений для того чтобы согреться. Многие люди мерзнут, либо экономят на обогреве квартир. А для вас какая температура в доме комфортна? И сколько в среднем стоит отопление в России сейчас? ⠀ #мояяпония #отоплениевяпонии #зимавяпонии #согретьсявяпонии #заметкиояпонии #японскаязима #хакнилайф #хакнижизнь"
Photo "У кого сколько + на весах? Праздники дали о себе знать? ⠀ У меня плюс 2 кг было на 4 января😳 Но сегодня, я бы хотела поговорить не столько о похудении, сколько о чистке нашего организма. ⠀ Когда-то я лет 10 назад проходила курс очищения в "Школе своего Здоровья". Рассчитан курс был на 3 месяца, с определенной строгой диетой без мясных продуктов, и в течение 3 месяцев надо было принимать различные травы и сборы по определенной схеме и жить по четкому режиму. Каждый день мы писали отчеты, что выпито, сколько съедено и своё самочувствие. Было тяжело, приходилось придерживаться расписания в приеме пищи, настоев и процедур. Я очень старалась и у меня получалось, пока я не дошла до чистки печени и на этом этапе надо было пить масло. Это была жесть На этом моя чистка закончилась, выдержала я 2 месяца из трех. ⠀ Но результат я успела прочувствовать: потеря 5 кг, легкость во всем теле, море энергии, и у меня прошла аллергия ухууу , я перестала чихать по утрам и вечно сморкаться. ⠀ Потом со временем все вернулось, и усталость и аллергия. Конечно я понимала, что во всем важна регулярность, и такую чистку надо проходить минимум раз в год, но еще раз на такие подвиги я не была готова. И вот мне попалась программа #детокс Программа рассчитана на 40 дней 4 шага: 🔅Чистка кишечника 🔅Чистка печени 🔅Чистка почек 🔅Восстановление микрофлоры ⠀ Никаких баночек с настоями, термосов с травками, питья масла, и прочих не приятных процедур. Конечно, для хорошего результата необходимо придерживаться правильного питания. Но это и все! ⠀ Я начала принимать комплекс 4 января и по окончании обязательно поделюсь результатами, но уже сейчас могу сказать, что наеденные +2 кг уже ушли ⠀ А вы чистите свой организм? И вообще что выбираете профилактику болезней или лечение уже по факту? ⠀ #чистка #здоровье #профилактикаболезней #чисткаорганизма #красотаизнутри #detox #детокспрограмма #похудение #здороваякожа #nl"
Photo "У кого сколько + на весах? Праздники дали о себе знать? ⠀ У меня плюс 2 кг было на 4 января😳 Но сегодня, я бы хотела поговорить не столько о похудении, сколько о чистке нашего организма. ⠀ Когда-то я лет 10 назад проходила курс очищения в "Школе своего Здоровья". Рассчитан курс был на 3 месяца, с определенной строгой диетой без мясных продуктов, и в течение 3 месяцев надо было принимать различные травы и сборы по определенной схеме и жить по четкому режиму. Каждый день мы писали отчеты, что выпито, сколько съедено и своё самочувствие. Было тяжело, приходилось придерживаться расписания в приеме пищи, настоев и процедур. Я очень старалась и у меня получалось, пока я не дошла до чистки печени и на этом этапе надо было пить масло. Это была жесть На этом моя чистка закончилась, выдержала я 2 месяца из трех. ⠀ Но результат я успела прочувствовать: потеря 5 кг, легкость во всем теле, море энергии, и у меня прошла аллергия ухууу , я перестала чихать по утрам и вечно сморкаться. ⠀ Потом со временем все вернулось, и усталость и аллергия. Конечно я понимала, что во всем важна регулярность, и такую чистку надо проходить минимум раз в год, но еще раз на такие подвиги я не была готова. И вот мне попалась программа #детокс Программа рассчитана на 40 дней 4 шага: 🔅Чистка кишечника 🔅Чистка печени 🔅Чистка почек 🔅Восстановление микрофлоры ⠀ Никаких баночек с настоями, термосов с травками, питья масла, и прочих не приятных процедур. Конечно, для хорошего результата необходимо придерживаться правильного питания. Но это и все! ⠀ Я начала принимать комплекс 4 января и по окончании обязательно поделюсь результатами, но уже сейчас могу сказать, что наеденные +2 кг уже ушли ⠀ А вы чистите свой организм? И вообще что выбираете профилактику болезней или лечение уже по факту? ⠀ #чистка #здоровье #профилактикаболезней #чисткаорганизма #красотаизнутри #detox #детокспрограмма #похудение #здороваякожа #nl"
Photo "То были времена чудес, Сбывалися слова пророка, Сходили ангелы с небес, Звезда катилась от востока, Мир искупленья ожидал — И в бедных яслях Вифлеема, Под песнь хвалебную Эдема, Младенец дивный воссиял… ⠀ 　Л.Мей"
Photo "Подходят к концу Новогодние праздники в Японии. Завтра начинается у всех работа и школа. Мы хорошо отдохнули и перезарядились энергией и готовы в бой... #хакнижизнь #тольковперед #невижупреград #сетевойдлявсех"

101

  • Free card

10