Galina Belaja

В этой статье мы расскажем вам как буквально за 1 вечер из того, что есть под рукой можно сделать красивый декор для сада и дачи. Вам потребуется совсем не много цементной смеси и старые колготки. Скульптуры из бетона очень прочные – это и объясняет их по...

Многие из нас проводят слишком много времени сидя. Это не удивительно, что наши мышцы бедер и соединительная ткань в суставах слабеют. К счастью, мы можем сделать ...