МИНУС 28 КГ ...
С АПРЕЛЯ СНИЖАЮ ВЕС - УЖЕ 7 МЕСЯЦЕВ . На данный момент У МЕНЯ минус 28 Кг
Я веду группу по снижению веса и оздоровления организма . (Без диет и голодовок ) ВМЕСТЕ ПОДБИРАЕМ ПИТАНИЕ , РЕЖИМ И ФИЗ.НАГРУЗКУ.
Моя цель всего минус 33 кг. Мой вес будет 67 кг. Хочу сказать что я долго искала приемлимый для себя рацион питания , физическую активность , помогу и вам . Лишние киллограммы уйдут безвозвратно, без ущерба для здоровья .
Друзья что не говорите но постройневшей я и прекрасно выгляжу и чувствую себя хорошо , что не мало важно в нашем-то возрасте , и появилась уверенность в себе , лёгкость , а все остальные отговорки которые я сл