Photo "Сабай ди каааа )))"

Наталья Рогозина (Барбова)

Last visit: 9 Jul
Photo from Наталья Рогозина (Барбова)
Photo "Честно?)) я на карантине жру🙈 кто-то тренируется он-лайн, умнички, а я нет)) жду возвращения к привычному формату тренировок! Надеюсь пролезу в двери зала🤪 но, одну полезную привычку мне сформировать удалось - холодный душ по утрам!☺️начало, неосознанно, было положено ещё прошлой зимой, из бани - в снег! Раз в неделю, но регулярно)) поначалу от прикосновения холодного снега захватывает дух так, что забываешь как дышать, секунды на 2-3)) но с каждым разом это ощущение пропадает, обтирание проходит легко, а после снова парилка, иголочки по всему телу, кожа не чувствует горячего веника, охаживающего тебя со всех сторон, кайф... после - кожа как у младенца, чувство лёгкости в теле, голова светлая и главное, если была грусть-печаль, она куда-то улетучивается!) стало интересно, какие же процессы происходят на химическом уровне в организме во время контрастных процедур, в чем польза и вред? Пошла гуглить и нашла много интересного🤩 Вред принесёт, если делать это а) нерегулярно, б) начать непостепенно и в) начат..."
Photo "... а танцевать-то хочется!🙈🤪@ladanzateam 💜"
Photo "В жизни каждого живого существа наступает момент, когда ему нужна вторая половинка!🥰 Мы в ответе, за тех, кого приручили, и поэтому я заранее начинаю готовиться к неизбежному Марусиному бессознательному!..)))) Подскажите у кого есть такие же котики-мальчики в Челябинске?🙏 #вязкакошек #хочукота #любовьморковь❤️"
Photo "В жизни каждого живого существа наступает момент, когда ему нужна вторая половинка!🥰 Мы в ответе, за тех, кого приручили, и поэтому я заранее начинаю готовиться к неизбежному Марусиному бессознательному!..)))) Подскажите у кого есть такие же котики-мальчики в Челябинске?🙏 #вязкакошек #хочукота #любовьморковь❤️"

347

  • Free card
  • Free card цветы, мишка, солнце, синий, пожелание, желаю позитива, добра

30