ЧТО ЗНАЧАТ ЭТИ ЖЕСТЫ?
Закладывание рук за спину - считается жестом уверенного в себе человека с чувством превосходства над другими.
Жест "руки в замок за спиной" отличается от жеста "закладывание рук за спину с захватом запястья", который говорит о том, что человек расстроен и пытается взять себя в руки.
#АннаСухова#Психология#Твойпсихолог#интересныйфакт
ТРИ СПОСОБА ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ
Здоровый и крепкий сон
Важность сна тяжело переоценить. Это необходимо для нервной системы, здоровья и настроения в общем. Недосып провоцирует стрессы и истощает ресурсы человека.
Побудьте в тишине
Сегодня, в пору нескончаемого информационного потока, это особенно полезно. Побудьте наедине с собой, подумайте о том, что хорошего произошло за день, вспомните приятные моменты. Не думайте о делах и заботах. Несмотря на простой совет, это не так легко, как вы можете подумать. Возьмите себе за привычку уделять «полной тишине» 15 минут в день.
Порадуйте себя
Разрешите себе заменить повседневные дела на приятное времяпрепровождение. Смените привычный ход соб
ЭФФЕКТ ФОКУСИРОВКИ
Мы придаём большое значение одной детали, игнорируя общую картину. Это может привести к неверным суждениям о ситуации в целом или к негативным последствиям.
Например, некоторые считают, что деньги — залог счастья. Но это не так: высокий доход при отсутствии здоровья, времени или любви едва ли можно назвать пределом мечтаний.
Слышали про такой эффект?
#АннаСухова#Психология#Твойпсихолог#интересныйфакт
Анна, здравствуйте
Вопрос #дневникЧитателя
«Не понимаю, почему так происходит, каждый раз, когда ко мне проявляется симпатия и мужчина об этом открыто говорит, я отвечаю взаимностью, делаю какие-то шаги навстречу (предупрежу последующие комментарии и сразу скажу, что ненавязчивые), это в большинстве случаев, напротив, отворачивает от меня объект симпатии. И ладно, если бы это был единичный случай, так не только у меня, но и у окружающих. Какие-то кошки мышки получаются. Если мы друг другу нравимся, тогда это повод для действий, а получается, что как дело доходит до действий, сразу в кусты».
Что думаете?
#АннаСухова#Психология#Психолог#Твойпсихолог#интересныйфакт
Что такое психологический возраст?
Под психологическим возрастом принято понимать способность человека осознавать свое «Я» в окружающем мире, субъективное ощущение человеком своего возраста, соответствие действий и поведения человека социально ожидаемым для его возраста нормам поведения.
#АннаСухова#Психология#Твойпсихолог#интересныйфакт