Делюсь с вами тем, в чем упражняюсь сама. Убеждена, в любом возрасте важно заботиться и о своих умственных способностях. Ибо от неиспользования мозги ржавеют. После 35 лет у многих способности ума снижаются.
Конечно, у всех по-разному это происходит, и чаще всего вначале незаметно даже для окружающих, а уж сам человек тем более позже всех понимает.
Уже и достаточно молодые клиенты жалуются на проблемы с памятью, вниманием…, обнаруживают трудности в изменении ригидных установок.
Ъ
Ригидность — это неспособность адаптироваться к новым условиям, идти на компромисс или менять свою систему взглядов и убеждений.
В психологии под ригидностью понимают когнитивную негибкость, которая влечет
ПРО-любовь, закат, восход. У самого моря….
Где голые горы
Царапают льдинами свод.
В великой печали,
Влюбленные в дали
Встречались Закат и Восход.
Говорил Восход Закату:
Расскажи, прошу как брата,
Куда ты деваешь мои дни?
Я стараюсь их рождаю…
Согреваю, не считая…
Расскажи, хотя бы намекни…
Отвечал Закат Восходу:
Молод ты! И раз и сходу
Думаешь меня разоблачить…
Как же буду я без этой тайны жить?
Я без главной тайны жить…
На Земле…
И тогда Восход придумал немного людей дабы
разузнать у них, куда же все же деваются его светлые дни.
Но они на закатах начали отчего-то уставать, усыпать…
Растерялся Восход — с людьми ему нечего стало искать…
И все потому, что хи
Две реальности!
Как быстро переключается психика!
В памяти oщущения свежести морозной, картинки сказочного снега…, а здесь-и-сейчас - под ногами тепоая вода и шум волн в ушах!
Вот тема. Про сон. Прогуливаясь по терминалу, наблюдаю вокруг много людей, которые либо дремлют, спят с храпом или…. Короче, или…
Я из тех, кому важно головой прислониться к чему-то и уже сплю.
Мужу, хотя и прошедшему суровые военные годы, важно принять горизонтальное положение. Наблюдала я и в самолёте и в аэропорту, как люди и масками глаза прикрывают и в уши беруши …Мучаются, одним словом, пытаясь пристроиться и вздремнуть на протяжении полета, в ожидании посадки на ночной или ранний утренний рейс.
И вот родился пост про бессонницу.
Это, когда человек говорит: «Хочу спать, но не могу уснуть».
На лицо нарушение сна.
И вызывается оно стрессовым событием.
У многих становит