Левая колонка
Последний визит: 6 фев
Фильтр
Поделилась темой
Пшённая каша для красоты и здоровья
Здравствуйте, дорогие мои! Мы часто гоняемся за модной киноа или зеленым макробиотическим рисом, забывая о сокровищах, которые стоят копейки и лежат на нижней полке любого магазина.Сегодня говорим о «солнечной каше» — пшене. Многие исключают ее из рациона из-за специфической горчинки или считают «едой для цыплят». Это большая ошибка. Пшено — это мощный ресурс для поддержки сердца и печени, который особенно важен в зрелом возрасте.
Почему нутрициологи называют пшено помощником для сердца:
Чемпион по калию и магнию. Это главные микроэлементы для стабильного давления и ритма сердца. Пшенная каша — это прямая поддержка вашей сердечно-сосудистой системы.Ли
поделилась публикацией
Закуски на Новый год 2026
Здравствуйте, хозяюшки. Сегодня готовлю коллекцию закуски на Новый год! Это особенный праздник. Хочется, чтобы праздничный стол впечатлил гостей своей красотой и разнообразием! Поэтому предлагаю варианты с интересным оформлением, которые сейчас в моей копилке. Самые лакомые закусочки для праздничного стола 🚩 Не пропустите: вкуснейшие бутерброды со шпротами и бутерброды на праздничный стол. Закуска Мандаринки - на Новый год Она такая необычная, что гости не сразу отличают ее от настоящих мандаринов! Но когда пробуют, очень просят рецепт. Закуска Мандаринки В меру острая, насыщенно сырная и потрясающе красивая — настоящее украшение застолья. Кстати салат Мандаринки можно готовить в разных вариантах. Ингредиенты: Сыр твердый — 150 гр. Сыр плавленый — 100 гр. Яйца вареные — 2 шт. Морковь отваренная — 2 шт. Чеснок — 3 зубчика. Майонез — 50-70 гр. Петрушка — несколько веточек. Твердый сыр и плавленый натираем на мелкой терке. Вареные яйца очищаем от скорлупы и также пропускаем
Показать еще
Поделилась видео
01:37
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
49
- Александра Кузнецова (Перминова)Екатеринбург
- Галина Соколова(Боровкова)с.Бутка
- Евгения Глызина (Костина)Екатеринбург
- Александр БашкаевСаранск
13
- Юмор175793 подписчика
- Уральский калейдоскоп (туризм,экскурсии по Уралу)21511 подписчиков
- Слобода Буткинская 1676год1057 подписчиков
- Объединение Садоводов России36 подписчиков
- Безумно вкусные рецепты393616 подписчиков