ДЕНЬ КОМПЬЮТЕРЩИКА
Праздник по случаю дня компьютерщика однозначно
удался! Народу пришло так много, что места не всем хватило за столиками,
зато было много у барной стойки и танцпол не пустовал ))
Очень
приятно, что на праздник пришли компьютерщики разных
поколений/возрастов, было приятно увидеть знакомые лица и пообщаться.
Особое спасибо организаторам мероприятия Алексею Потылицыну и Ивану
Мананкину, было супер! И, конечно, выступление группы шТопор это нечно!
Энергетика группы, драйв, а как народ отплясывал на танцполе, это надо
было видеть :)))
От меня небольшой фотоотчет с мероприятия, находите себя, подписывайтесь и подписывайте кого узнали.
P.S. Общим собранием было принято
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :
Сохраните, чтобы не потерять.
СОВЕТ 1 : Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.