Елена Дубинина

Как избежать выгорания?

Всем привет!
Часто читаю о том, что практикующим Систему якобы «положено» быть всегда бодрыми, веселыми и здоровыми, идти вперед и заряжать своей энергией других.
И неприлично грустить, "тормозить" или прокрастинировать.
Но это вовсе не так.

Интуитивное питание или четкое планирование: эфир на Радио 1 от 14 апреля 2026 г

Дорогие друзья!
Аудиозапись эфира на Радио 1: https://disk.yandex.ru/d/ok46pHbg5SapaQ

Интуитивное питание или четкое планирование: эфир на Радио 1 от 14 апреля 2026 г

Дорогие друзья!
Аудиозапись эфира на Радио 1: https://disk.yandex.ru/d/ok46pHbg5SapaQ

4 простых и рабочих ключа к активному долголетию: как естественными способами сохранить молодость

Всем привет!
Поздравляю всех моих читателей с Днем Здоровья. Хочу поговорить с вами вот о чем.

Панацея ли ЗОЖ? Да нет, конечно.

Я всегда говорю о том, что Система – это не волшебная таблетка. Далеко не все нам подвластно.
Удлинить себе жизнь мы никак не можем, это предопределено, многие болезни – не более чем печальное стечение обстоятельств, а от нас зависит вовсе не так много, как того бы хотелось.
Веди ты хоть тысячу раз здоровый образ жизни, но рядом с твоим жилищем жадный промышленник всегда может организовать сброс токсичных отходов, а ты не будешь понимать, что с тобой происходит.
Наши