Каждое из упражнений по 25 повторов. Серию повторяем 4 раза. Между сериями отдых 1 минута.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев