Правильно ем - живу с удовольствием!

Я, будучи большим любителем орехов и семечек, всегда переживала, что эти калорийные продукты могут стать причиной, мешающей сбросить вес,..

Большинство считает, что меланхолик — это безутешный нытик, вечно пребывающий в депрессии. Вечный Пьеро.

Сангвиники относятся к жизнерадостным, общительным и уверенным в себе людям. Они берутся за несколько дел, но могут не довести их до конца.

Многие считают, что флегматик — это человек, которому на все плевать. Якобы он очень медлительный, безответственный, эгоистичный и невним..

Холерик - это огонь, горячий, но сухой. Он горит на работе, все делает с большой энергией, страстью и энтузиазмом. Это человек амбициозны..

В марте 2022 года американский «Journal of Retailing and Consumer Services» («Журнал розничной торговли и потребительских услуг») опублик..

Совсем недавно, перечитывая свои конспекты, встретила информацию о мантре для похудения. Я никогда не увлекалась ни медитацией, ни какими..

«Вижу цель» - эта фраза часто встречается в сценах военных фильмов. Действительно, чтобы попасть в цель, нужно отчетливо ее увидеть, ни в..

Методы внушения используются в нашем мире давно. Начиная с рождения мы слышим: «Держись, а то упадешь!», «Доедай, а то не вырастешь!». Да..

Чтобы похудеть, совсем не обязательно только об этом и думать днем и ночью, искать диеты, бегать в поисках полезных продуктов, читать «ну..

Чтобы запустить программу стройности, нужно поверить в себя, обрести твердую уверенность в том, что все получится. Вера в себя удваивает..

Желание похудеть периодически возникает больше чем у половины людей. Для этого у каждого своя причина: хочется выглядеть красиво в купаль..

Насладитесь песней, вспомните свое детство или детство своих детей… Улыбнитесь!

Эта распространенная поговорка пришла к нам из Древнего Китая. Цитата взята из главы 64 "Дао дэ Цзин", приписываемой Лао-Цзы, хотя она та..

Наверняка каждый испытал на себе хотя бы одну из многочисленных СПА-процедур: ванна, джакузи, хамам, массаж, сауна, баня…

Продолжая изучать научную литературу по теме ожирения и похудения, я встретила информацию о феномене «метаболическая адаптация».

Если задать вопрос полному человеку, почему он не худеет, получим много версий в ответ. В 2004 г. американский филиал Международной ассоц..

«Рrimum non nocere» - прежде всего не навреди. Это старейший принцип медицинской этики, приписываемый Гиппократу.

Никогда не задумывалась, откуда это пошло… В прошлый четверг готовила форель и в голове возникло желание узнать - почему именно четверг с..

Помните как Винни Пух и Пятачок ходили в гости к Кролику?