Фильтр
Все темы
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена сегодня в 16:12

Почему “я ем всего 60 г крупы”, а вес стоит?

...
Почему “я ем всего 60 г крупы”, а вес стоит? - 5355464532864
Почему “я ем всего 60 г крупы”, а вес стоит? - 5355464532864
  • Класс!0
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена сегодня в 16:06

А можно ли соус на похудении?

...
А можно ли соус на похудении? - 5355464498816
А можно ли соус на похудении? - 5355464498816
  • Класс!0
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена сегодня в 16:03

Завтрак, который держит сытость и не заканчивается “где мои печеньки?

...
Завтрак, который держит сытость и не заканчивается “где мои печеньки?” - 5355464477568
Завтрак, который держит сытость и не заканчивается “где мои печеньки?” - 5355464477568
  • Класс!0
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 3 марта в 15:13

Чем перекусывать, когда худеешь: не “правильно/неправильно”, а “сытно/несытно”

...
Чем перекусывать, когда худеешь: не “правильно/неправильно”, а “сытно/несытно” - 5355423325824
Чем перекусывать, когда худеешь: не “правильно/неправильно”, а “сытно/несытно” - 5355423325824
  • Класс!3
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 3 марта в 15:10

Как похудеть без магии: пирамида, которая реально работает?

...
Как похудеть без магии: пирамида, которая реально работает? - 5355423312256
Как похудеть без магии: пирамида, которая реально работает? - 5355423312256
  • Класс!2
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 3 марта в 15:06

“Ем мало” vs “ем много” - почему мозг нас обманывает

...
“Ем мало” vs “ем много” - почему мозг нас обманывает - 5355423273344
“Ем мало” vs “ем много” - почему мозг нас обманывает - 5355423273344
  • Класс!3
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 28 февраля в 16:04

Пицца, которую не надо “отрабатывать” - творожная основа за 10 минут

...
Пицца, которую не надо “отрабатывать” - творожная основа за 10 минут - 5355382232704
Пицца, которую не надо “отрабатывать” - творожная основа за 10 минут - 5355382232704
  • Класс!3
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 28 февраля в 15:59

Это нормально.

...
Это нормально. - 5355382196352
Это нормально. - 5355382196352
  • Класс!2
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 28 февраля в 15:56

Правило тарелки - самый простой способ есть “нормально” без подсчёта

...
Правило тарелки - самый простой способ есть “нормально” без подсчёта - 5355382177408
Правило тарелки - самый простой способ есть “нормально” без подсчёта - 5355382177408
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 27 февраля в 16:49

“Путь к здоровью - сложный, к болезням - простой”?

...
“Путь к здоровью - сложный, к болезням - простой”? - 5355369202048
“Путь к здоровью - сложный, к болезням - простой”? - 5355369202048
  • Класс!3
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 27 февраля в 16:45

Перекус, который реально насыщает, а не “пожевала и через час снова голодная”

...
Перекус, который реально насыщает, а не “пожевала и через час снова голодная” - 5355369148544
Перекус, который реально насыщает, а не “пожевала и через час снова голодная” - 5355369148544
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 27 февраля в 16:42

Завтрак без диетного драматизма - чтобы сыто и спокойно

...
Завтрак без диетного драматизма - чтобы сыто и спокойно - 5355369125248
Завтрак без диетного драматизма - чтобы сыто и спокойно - 5355369125248
  • Класс!2
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 26 февраля в 14:30

Почему “я всё делаю правильно”, а вес стоит?

...
Почему “я всё делаю правильно”, а вес стоит? - 5355354981504
Почему “я всё делаю правильно”, а вес стоит? - 5355354981504
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 26 февраля в 14:28

Эмоции vs наука: что реально “делает” печенье и мороженое

...
Эмоции vs наука: что реально “делает” печенье и мороженое - 5355354947968
Эмоции vs наука: что реально “делает” печенье и мороженое - 5355354947968
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 26 февраля в 14:23

От этого худеют?

...
От этого худеют? - 5355354912128
От этого худеют? - 5355354912128
  • Класс!3
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 25 февраля в 14:44

ЕМ МАЛО И НЕ ХУДЕЮ

...
ЕМ МАЛО И НЕ ХУДЕЮ - 5355339345792
ЕМ МАЛО И НЕ ХУДЕЮ - 5355339345792
  • Класс!2
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 25 февраля в 14:39

Почему вы худеете «рывками», а потом снова набираете вес

...
Почему вы худеете «рывками», а потом снова набираете вес - 5355339314048
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 25 февраля в 14:07

Вес стоит.

...
Вес стоит. - 5355339073920
Вес стоит. - 5355339073920
  • Класс!16
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 24 февраля в 15:16

Молоко с селёдкой сочетается?

...
Молоко с селёдкой сочетается? - 5355326731136
Молоко с селёдкой сочетается? - 5355326731136
  • Класс!4
Полина Гром - Фитнес Эксперт

Полина Гром - Фитнес Эксперт

добавлена 24 февраля в 15:12

🍓 Почему питание на похудении должно быть вкусным, а не скудным?

...
🍓 Почему питание на похудении должно быть вкусным, а не скудным? - 5355326713728
🍓 Почему питание на похудении должно быть вкусным, а не скудным? - 5355326713728
  • Класс!3
загрузка
Показать ещё