Предыдущая публикация
Черника - полезная лесная ягода.
Известно, что в лечебных целях ее использовали со времен средневековья.
💜 Ни для кого не секрет, что содержащиеся в этой ягоде антоцианы благотворно влияют на улучшение зрительных функций глаза. Употребление экстракта черники на ежедневной основе на 30% уменьшает симптомы усталости глаз и возвращает остроту зрения. Это далеко не все ее заслуги.
💜 В составе ягоды много витаминов - А, С, К и группы В; марганец, магний, калий. Помимо антоцианов, в ней присутствуют и другие антиоксиданты - флаваноиды, танины, которые обладают похожими действием и прекращают воспалительные процессы в организме.
💜 В ходе исследований выяснилось, что также ягода способна снижать уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.
💜 Несмотря на свою сладость, черника является диетическим продуктом - в ее 100 граммах содержится всего 44 ккал.
✔️Siberian Экстракт черники + моркови капсулы №60 по 400 мг можно приобрести в аптеке 🌿Зялёная крама🌿
📍ТЦ ПерекрестОК центр, первый уровень
Следующая публикация
Нет комментариев