Предыдущая публикация
4 шага к здоровой улыбке🔻
🔹Посещайте стоматолога не менее двух раз в год. Многие полагают, что если зубы не болят, посещать стоматолога вовсе необязательно. Это опасное заблуждение, ведь многие заболевания могут развиваться почти бессимптомно, а болевые ощущения появляются только на поздних стадиях, когда лечение становится значительно сложнее.
🔹Чистите зубы 2 раза в день. Важно понимать, чтобы чистка зубов была эффективной она должна длиться две минуты, а зубная паста и щетка должны соответствовать именно вашему типу зубов.
🔹Помните про зубную нить и ополаскиватель. Более 70% бактерий находятся на языке и щеках, а чистить зубы после каждого приема пищи — почти невыполнимая задача. Эффективно удалить остатки пищи и сохранить здоровье зубов помогут ополаскиватель и правильно подобранная зубная нить.
🔹Не забывайте о жевательной резинке без сахара. Ученые из Гронингена доказали, что жевательная резинка может удалить более 100 миллионов бактерий всего за 10 минут. Впечатляет, не правда ли? В процессе жевания усиливается слюноотделение, а значит, снижается риск возникновения зубного кариеса. Кроме того, нейтрализуются кислоты зубного налета, зубы насыщаются минералами, а дополнительная нагрузка на жевательные мышцы является отличной профилактикой пародонтина.
Записывайтесь на КОНСУЛЬТАЦИЮ ✔
☎ 8 (8422) 50-53-54, 8 (960) 372‒62‒91
📍 ул. 40-летия Победы, д.23
💻 http://parus-dent.ru/
Следующая публикация
Нет комментариев