Парк Сокольники

💪Только жизнь, только спорт!

Делайте правильный выбор — приходите на наши спортивные занятия в парке. График занятий тут

💃Где потанцевать на выходных?

Вот график регулярных танцевальных программ на субботу и воскресенье Радиодискотека «Для тех кому за...» Суббота, воскресенье, праздничные дни 13:00-15:00 Вход свободный. «Ретро+» Возрастное ограничение посещения программы: 16+ Суббота, воскресенье, праздничные дни 15:30-18:00. Общая стоимость — 250 рублей. Пенсионерам — 100 рублей. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке рядом с Нижним Майским прудом. «Мелодии нашего двора» Суббота, воскресенье, праздничные дни 19:00-22:00. Общая стоимость — 350 руб. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке рядом с Нижним Майским прудом. Адрес проведения танцевальных программ — Майский

😄Заряжайтесь улыбками от перекусов в парке!

Ждем вас в новых точках питания. Они находятся тут: •«Бодрость» 9:00-21:00, ежедневно Пересечение Песочной аллеи и Митьковского проезда •«Москофе» 9:00-21:00, ежедневно Митьковский проезд между 2-м и 3-м Лучевым просеком •«Мороженое» 11:00-21:00, ежедневно Митьковский проезд на пересечении улицы Шумкина •Forest Point 11:00-21:00, ежедневно Митьковский проезд, территория Футбольного поля

Отдых, отдых и еще раз отдых!

Глядя на эти фотоснимки хочется тихих и уютных часов.
Приглашаем в Сиреневый сад, где можно расслабиться и не думать ни о чем.
Только отдых, только релакс.
График работы Сиреневого сада:
Вторник — воскресенье. С 10:00-22:00.
Митьковский проезд, между 5-м и 6-м Лучевыми просеками.
Как дойти до Сиреневого сада

Сначала ты, потом — остальные

В Международный день заботы о себе напоминаем, что самое ценное, что у вас есть — вы.
Вы знаете себя как никто другой: вы честны, добры, умны, красивы. Восхищайтесь собой и хвалите за любые успехи.
Как бы банально не звучало, но не откладывайте жизнь на «потом»!
Носите красивую одежду, ешьте из качественной посуды, меняйте профессию, если вам уже перестало нравится то, чем занимаетесь.
Не грустите по уходящим из вашей жизни людям, не расстраивайтесь из-за мелочей, не принимайте все близко к сердцу и живите свою лучшую жизнь!
Никогда не предавайте и не губите себя ради кого-то или чего-то, вы достойны всего самого лучшего и это обязательно будет!

☀️ Летом — на велосипеде!

Вот представьте: солнце, небо, вы в легкой и удобной одежде, скорость и легкий ветерок в лицо! И впереди - еще много долгих дней лета. В парке работают пункты проката, где вы можете взять велосипед, самокат и ролики. Где их искать? •Перед Главным входом в парк Ежедневно с 10:00 до 22:00. Выдача спортивного инвентаря осуществляется до 21:00. •На Большом Путяевском пруду Ежедневно с 10:00 до 22:00. Выдача спортивного инвентаря осуществляется до 21:00. Ознакомиться с ассортиментом, ценами и льготами можно здесь.

🪴«Сады и люди»: вспоминаем прошлогодний фестиваль

Очень кстати, в День дачника. На фестивале гости могли представить свои работы познакомиться с новыми идеями. Это событие подарило много положительных эмоций и вдохновения. Помните это мероприятие?

🪏День дачника

Где, как не на даче можно отдохнуть от городского шума и проблем? Для многих дача — источник душевного спокойствия, отдыха, вкусных овощей и сочных ягод. Мы желаем всем дачникам бесконечного потока сил, энергии и здоровья. И, конечно, прекрасной погоды и хорошего урожая.

💪Выходные = спорт!

В рамках проекта «Спортивные выходные» каждую субботу и воскресенье в парке проходят различные тренировки. Выберите направление по душе: растяжка, йога, танцевальная и функциональные тренировки. Ждем вас на спортивных занятиях! Время проведения и локации тут.

😎 Кошачий контроль

Занятия удались, когда их даже кот заценил :) А вы все еще придумываете себе оправдания, почему откладываете спорт на «потом»?

💚Путь от метро до Большого розария

Лицом к Главному входу в парк «Сокольники» (вход закрыт), поверните налево и идите по улице Сокольнический вал до пересечения с Митьковским проездом. Сверните в Митьковский проезд и идите прямо до входа в Большой розарий (координаты: 55.796755, 37.668152). Обратите внимание! Дорога от Главного входа в парк занимает около 15 минут пешком.

Розарий под лучами теплого солнца

Временные неудобства — не повод огорчаться. Взгляните вокруг: лето, хорошая погода и любимый парк рядом.
Отбросьте плохие мысли прочь и загляните в Большой розарий. Там вы отвлечетесь от суеты и плохих моментов.
В веселом танце вас закружит скульптура танцующих девочек, а бронзовый скрипач придаст настроения. Вы насладитесь прекрасными цветами и погреетесь на солнце в зоне отдыха.
График работы розария:
Вторник - воскресенье
12:00 - 21:00
Полный билет — 300 рублей.
Льготный билет — 200 рублей.
Купить билет можно на месте до 20:30.
___________________________________________
Напоминаем, как пройти в Большой розарий:
Лицом к Главному входу в па

⚡️Мастер-класс по ораторскому искусству «Страх как энергия для выступлений»

Для новичков и тех, кто хочет улучшить ораторские навыки. Вы освоите актерские техники управления волнением, отработаете сольные импровизации и научитесь трансформировать страх в энергию для выступления. Занятие проведет актер и режиссер Вячеслав Сысоев. 25 июля 19:00 Дом детского творчества, Митьковский проезд, дом 5 Вход бесплатный. Регистрация тут.

👩‍⚕️День первой помощи

Важно уметь оказать помощь пострадавшему до приезда скорой, ведь это может спасти жизнь. Главное — не навредить, а помочь как можно быстрее.

💪Спортивный дайджест

Приходите в парк, укрепляйте здоровье и будьте на позитиве! График спортивных занятий тут.