ПОЛЕЗНЯШКА
для принятия решения.
Боитесь принять решение?

Попробуйте технику Квадрата Декарта!
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда страх ошибиться или сомнения мешают сделать выбор.
«А вдруг я пожалею?»,
«Что, если это не сработает?» — такие мысли могут парализовать.
Но есть способ разложить всё по полочкам и увидеть ситуацию с разных сторон. Это — техника Квадрата Декарта.

Как это работает?
Вы берёте сложное решение и задаёте себе 4 простых вопроса:

Что будет, если это произойдёт?

Что будет, если это не произойдёт?

Чего не будет, если это произойдёт?

Чего не будет, если это не произойдёт?

Пример:
Допустим, вы раздумываете над переездом в другой город ради работы. Вот как это может выглядеть:

Что будет, если это произойдёт?
Я получу новую работу, познакомлюсь с новыми людьми, начну жизнь с чистого листа.

Что будет, если это не произойдёт?
Я останусь в привычной среде, продолжу работать на текущей работе, избегу стресса переезда.

Чего не будет, если это произойдёт?
У меня не будет стабильности, придётся покинуть друзей и близких.

Чего не будет, если это не произойдёт?
У меня не будет возможности карьерного роста и нового жизненного опыта.
============================================
Теперь сравните ответы и подумайте, какие последствия важнее именно для вас.

Почему это работает?

Техника помогает:
Разложить ситуацию по полочкам и снизить тревожность.
Увидеть полный спектр последствий.
Принять решение осознанно, без страха и сожалений.

Как усилить эффект?
Возьмите лист бумаги и разделите его на 4 квадрата.
Выпишите ответы на вопросы.
Добавьте «плюсы и минусы» для каждого варианта.
Вернитесь к этим записям через день, чтобы посмотреть на ситуацию свежим взглядом.

Бонус:
Мы подготовили для вас готовую таблицу
Квадрата Декарта!
Скачайте её и заполните прямо сейчас.

Ссылка на таблицу "
Квадрата Декарта":
vk.cc/cH8QbdВаши решения формируют ваше будущее.
Используйте эту технику, чтобы принимать их с уверенностью и спокойствием!
Если у вас есть интересные примеры применения, поделитесь ими в комментариях. Давайте обсудим!