Остеопатия, здоровье, лечение для всех.

Остеопатия, здоровье, лечение для всех.
Popular topics
Всем добрый вечер! У меня к вам вопрос: Какую тему выбрать в ближайшее время❓ 🔸 пяточная шпора 🔸 остеохондроз 🔸 протрузия 🔸 ваш вариант Напишите в комментариях ⤵️⤵️⤵️ P.S. Подписывайтесь на @ya.osteopat 👌
Comments 3
Reactions 1
Преобрести книгу можно в книжном магазине Лабиринт по этой ссылке: https://vk.cc/9clutj Также купить книгу можно в книжном магазине Читай город по ссылке: https://vk.cc/9clIm5 Подписаться на мой инстаграм можно будет по этой ссылке - https://www.instagram.com/osteopat_ev... Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина. В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов! Здоровье ваших суставов - это реальная задача, над которой можно и нужно работать! Пять причин купить 1.Узнаете главный принцип остеопатии. 2.Поймете, как связаны между собой все органы человеческого тела. 3.Досконально изучите причины, разновидности диагностики и процесс лечения артроза. 4.Научитесь вовремя прислушиваться к своему организму. 5.Станете понимать то, что говорит врач. Записаться на прием http://gyga.ru/ телефон для записи к доктору Евдокимову: +7 (499) 390-29-66
Comments 1
Reactions 9
Статистика показывает, что головная боль занимает 2️⃣ место по количеству обращений к доктору ❗️ ⠀ Интересна тема❓Ставьте ❤️ и читайте статью @ya.osteopat 🤓 ⠀ Головная боль не самостоятельное заболевание - это симптом, сопровождающий самые разнообразные недуги  🖇 ⠀ В остеопатии выделяют несколько основных причин головной боли: 🔹 Патологические нарушения в шейном отделе позвоночника, вызванные травмами, смещением и ущемлением межпозвонковых дисков, воспалительными заболеваниями. В этом случае остеопат будет применять расслабляющие техники 💆, чтобы устранить спазм, восстановить отток крови и работу позвоночника ♻️ 🔹 Изменение гормонального фона в организме. Здесь остеопату предстоит провести основательную диагностику, чтобы определить точную причину появления болезненных ощущений. Остеопат будет воздействовать не только на печень и жёлчевыводящие пути, чтобы снизить уровень интоксикации организма ⬇️, но и восстановит структуру органа - источника гормональных изменений. 🔹 Старые и новые черепно-мозговые травмы, травмы позвоночника. Врач-остеопат мягкими движениями расслабит этот спазм, восстановит циркуляцию крови и лимфы, чувствительность нервных окончаний, структуру мышц и связок 🙌 🔹 Заболевания ЛОР органов. Лечение будет направлено на устранение основного источника проблемы - оздоровление больного органа. 🔹 Мышечно-тонический синдром в области шеи, лопаток, груди, вызванный длительным нахождением тела в неудобном положении или неправильным распределением нагрузки. В этой ситуации остеопатия - единственный выход для измученного пациента. Анальгетики снимут неприятные ощущения на время 💊, грамотная процедура релаксации мышц устранит их навсегда 🖐 🔹 Нарушение микроподвижности костей черепа. Это приводит к таким симптомам, как шум в ушах, повышенное внутричерепное давление, нарушением сердечного ритма, панические атаки, головные боли. Устранить подобный недуг может только остеопат ❗️ ⠀ Обращались ли вы к остеопату за помощью при головной боли ❓ 🔹 да, помогло 🔹 нет, но собираюсь 🔹 нет 🔹 ваш вариант Поделитесь ⤵️⤵️⤵️ ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat и будьте здоровы! 🌼
Comments 1
Reactions 5
Хронический холецистит - воспаление желчного пузыря - доставит куда меньше проблем, если придерживаться правильного питания 🍽 Актуальна тема ❓Ставьте ❤️ и читайте @ya.osteopat 🤓 ⠀ Обострения появляются, когда в рационе снижается потребление продуктов, содержащих растительные волокна и клетчатку. ⠀ Чаще всего игнорируется предписанный врачом режим питания 👨‍⚕️ ⠀ Этого делать не стоит ‼️ Врач не просто так прописал питаться понемногу, но часто и в идеале в одно и то же время. Это позволяет наладить процесс транспортировки желчи из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку для осуществления процесса пищеварения ♻️ ⠀ Чтобы желчный пузырь функционировал нормально, необходимо сбалансированное поступление в организм животных белков и белков растительного происхождения. ⠀ 🔺 Исключите бобовые, грибы, щавель и кислые фрукты в период обострения из рациона, чтобы не перегружать печень ❗️ 🔺 Употребляйте нежирное мясо 🍖 и рыбу 🐠, яйца 🥚в количестве 3️⃣-4️⃣ штуки в неделю. 🔺 Обязательно в рацион включите: морковь 🥕 , капуста, картофель🥔, кабачки, тыква 🎃, свежие огурцы. Эти овощи помогают наладить отток желчи 🔁 🔺 Контролируйте поступление в организм животных и растительных жиров. Они необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, но вот злоупотреблять ими не стоит даже в период ремиссии. 🔺 Не повредит сливочное масло грамм 1️⃣5️⃣-2️⃣0️⃣ в сутки. Можно побаловать себя сметаной, чтобы организм получал необходимое количество жиров. 🔺 Но не в коем случае не употребляйте баранину, жирную свинину, гусиное мясо ❗️ 🔺 Ежедневно употребляйте и растительное масло 2️⃣0️⃣-3️⃣0️⃣ грамм. Однако правильно будет разделить это количество на несколько приёмов пищи и добавлять его в уже приготовленное блюдо. 🔺 Ограничьте количество сахара. 🔺 Раз и навсегда откажитесь от копчёностей, маринадов и спиртных напитков 🥂 ⠀ Не воспринимайте лечебное питание как строгую диету, а превратите его в образ жизни, и лекарства вам не понадобятся 🌞 ⠀ Вы придерживаетесь диеты? 🔹 да, стараюсь следовать указаниям 🔹 да, но не всегда получается 🔹 нет 🔹 ваш вариант Поделитесь ⤵️⤵️⤵️ ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat!🌼
Comments 1
Reactions 7
У холки на шее есть ещё одно очень интересное название «вдовий горбик» 🙎 Что такое холка, чем она опасна и как ее лечить ❓Ставьте ❤️ и читайте статью @ya.osteopat 🤓 ⠀ В далекие времена у женщин, которые дожили до 6️⃣0️⃣ лет, наблюдалась выпуклость шеи сзади под 7️⃣ позвонком 👵 А так как у многих женщин в этом возрасте мужей 👨 уже не было, потому что они едва доживали до 5️⃣0️⃣ лет, то такую деформацию начали называть «Вдовьим горбиком». ⠀ Как отмечают некоторые специалисты - это происходило, именно после смерти мужа, из-за гормонального сбоя в организме ❌ ⠀ В наше время холка может образоваться достаточно в раннем возрасте ⚠️ ⠀ С появлением холки не только меняется внешний вид в худшую сторону 👎, но и снижается качество жизни. Могут появиться сонливость 💤, головные боли, раздражительность и ухудшение памяти. ⠀ В наше время самой распространённой причиной появления холки считается неправильная поза во время работы за компьютером💻 ⠀ Также выделяют: 🔹Пассивный образ жизни 🔹 Умственное и эмоциональное перенапряжение 🔹 Генетика 🔹 Избыточная масса тела 🔹 Нарушение обмена веществ ♻️ 🔹 Привычка дышать ртом 👄 ⠀ Со временем холка на шее начинает расти, твердеть и болеть. В запущенных случаях она становится причиной головокружений и усталости, из-за того, что избыток жира в области шеи передавливает артерию, и ухудшается кровоснабжение головного мозга. ⠀ Остеопатическое лечение 👨‍⚕️ начинается не с шеи, а с работы с головой 👩 С точки зрения остеопатии, причина появления холки в привычке дышать ртом. ⠀ Остеопатические техники направлены на облегчение дыхания, удаление зажимов, снятие напряжения, избавление от отёчности в области носовых пазух 👃, постановку нижней челюсти в правильное положение. Таким образом, позвоночник в зоне холки освободиться и проблема будет решена 🌞 ⠀ А вы слышали о таком заболевании ❓ 🔹 да, знаю на личном опыте 🔹 да, теперь, благодаря вам, знаю и о лечении 🔹 нет 🔹 ваш вариант Поделитесь ⤵️⤵️⤵️ ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat и будьте здоровы! 🌼
Comments 1
Reactions 12
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является заболеванием, которое чаще всего встречается у людей молодого возраста 👫 ⠀ Не знаете, что делать с ВСД? Ставьте ❤️, читайте статью и узнайте о лечении 🤔 ⠀ Подобное патологическое состояние обычно ассоциируется с нарушением регуляции артериального давления и некоторых других функций человеческого организма. ⠀ Традиционное лечение ВСД подразумевает прием соответствующих медикаментов и витаминов, позволяющих улучшить тонус кровеносных сосудов. Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония с возрастом имеет свойство проходить самостоятельно, иногда она провоцирует развитие куда более серьезных заболеваний, например, гипертонии или атеросклероза ❗️ ⠀ Часто ВСД проявляется под воздействием следующих факторов: 🔹 черепно-мозговые травмы, родовые травмы, инфекционные процессы, провоцирующие напряжение твердой мозговой оболочки и нарушения функции ЦНС 🔹 постоянный стресс и серьезные психологические травмы 🔹 воспалительные и инфекционные заболевания, неблагоприятная экологическая обстановка, вредные условия труда. ⠀ Врач-остеопат рассматривает ВСД в качестве комплексного нарушения, вследствие которого происходит сбой в функционировании центральной нервной системы. ⠀ О причинах ВСД остеопату 👐 расскажет плотность, температура и подвижность тканей на определенных участках. ⠀ Традиционная медицина для устранения патологических симптомов при вегето-сосудистой дистонии предлагает медикаментозную терапию и соблюдение определенного режима питания и здорового образа жизни. Подобные рекомендации полезны, но, к сожалению, способны дать лишь временный результат. ⠀ Остеопатическое лечение дает возможность вылечить ВСД на ранних стадиях болезни и улучшить самочувствие организма на тяжелых стадиях. ⠀ А какие методы борьбы с давлением у вас? 🔹 пью таблетки 🔹 лечусь народными средствами 🔹 обращаюсь ко врачу 🔹 ваш вариант Поделитесь в комментариях ⤵️⤵️⤵️ ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat и будьте здоровы! 🌼
Comments 1
Reactions 6
Для лечения межпозвоночной грыжи применяется  адаптивная гимнастика 🤸🏻‍♀️ Нет времени посещать специалиста❓Ставьте ❤️, читайте статью и выполняйте упражнения дома 🏡 ⠀ Чтобы достигнуть положительного результата подходите к процессу серьезно, не ленитесь и занимайтесь  ежедневно 🕛 ⠀ В остром периоде болезни гимнастика направлена на расслабление мышц, исключает прямую нагрузку на позвоночный столб ❌ ⠀ Некоторые упражнения для спины в острой стадии болезни ⤵️: ⠀ 🔸 Лягте на спину, расслабьтесь. Выполняйте глубокие вдохи / выдохи в течение 5️⃣ минут. 🔸 Лежа на спине, медленно потяните к себе носки ног. Почувствуйте растяжение позвоночника, после чего вернитесь в исходную позицию. 🔸 В том же положении согните колени, скользящим движением подтяните ноги к себе, не отрывая стопы от пола. Обхватите руками голени, прижмите к себе, подбородком попытайтесь дотянуться до колен. Зафиксируйтесь на некоторое время, затем вернитесь в начальное положение. ⠀ ❗️В стадии ремиссии ЛФК назначается индивидуально. Выполняются упражнения от 5️⃣ до 1️⃣5️⃣ раз в положении на четвереньках, лежа на спине или животе. Движения направлены на растяжение позвоночного столба посредством поворотов, сгибаний, разгибаний. ⠀ Примерные упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника ⤵️: ⠀ 🔸 Лягте на живот, а руки вытяните перед собой. Поднимайте медленно ноги и руки, выгибая корпус. Удерживайте позу в течение 3️⃣-5️⃣ секунд, после чего прогнитесь еще больше, ощущая напряжение в пояснице. В начальную точку опускайтесь тоже медленно. 🔸 Лежа на животе, согните в локтях руки, ладонями упритесь в пол. Медленно поднимайте ногу, в которую не отдает боль, и прогибайтесь в спине. Удерживайте положение 3️⃣ секунды, после чего опускайтесь обратно. 🔸Встаньте на четвереньки, при вдохе сгорбитесь, и удерживайте прогиб 2️⃣-3️⃣ секунды. При выдохе прогните спину вниз и тоже задержитесь, после чего вернитесь обратно. ⠀ ❓Выполняете ли вы упражнения самостоятельно? 🔸 да, регулярно делаю дома 🔸 да, но иногда забываю 🔸 нет 🔸ваш вариант Напишите  в комментариях ⤵️⤵️⤵️ ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat! 🌼
Comments 1
Reactions 15
Записаться на прием http://gyga.ru/ телефон для записи к доктору Евдокимову: +7 (499) 390-29-66 Задать вопрос https://vk.com/osteopat_evdokimov Инстаграм врача https://www.instagram.com/osteopat_evdokimov.a/ Фейсбук https://www.facebook.com/osteopatEvdokimov?ref=bookmarks Твиттер https://twitter.com/moscow_osteopat Одноклассники https://ok.ru/osteopatevdokimov Дзен https://zen.yandex.ru/media/osteopat_v_moskve Гугл + https://plus.google.com/+%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%95%D0%B2%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%9C%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B2%D0%B0 Живой журнал https://evdokimovdok.livejournal.com/ Больше видео на моем канале https://www.youtube.com/channel/UCNKFAOyyxjeLU0ahX6j7rCA?view_as=subscriber
Comments 1
Reactions 2
Кто такой врач остеопат? ⠀ Остеопатия занимается изучением и лечением организма в целом, не деля его на отдельные органы 🖇 ⠀ Часто пациент обращается из-за боли в одном месте, а после курса остеопатии улучшается общее самочувствие 🤗 Это объясняется тем, что все процессы в организме человека взаимосвязаны ♻️ ⠀ Ставьте ❤️ и узнайте новое! 🙂 ⠀ Если вы обратились за помощью к специалисту по поводу наличия головных болей, головокружения или спазмов в мышцах, а он не нашел никаких отклонений в организме, то советую обратиться к остеопату 😎 ⠀ Как лечит остеопат❓🧐 ⠀ Для всех здоровых тканей и органов характерно движение. Когда это движение замедляется, то возникает напряжение и застой ⛔️ ⠀ Врач-остеопат 👨‍⚕️ начинает безболезненно прощупывать каждый участок тела и он находит источник дисфункции ❎ В последствие ткани как будто бы начинают раскручиваться и в них восстанавливается движение ✅ ⠀ Организм не ощущает никакого напряжения, которое оказывало негативное влияние на самочувствие 🤗 Остеопат – это врач, руки 👐которого являются его глазами 👀 ⠀ Здоровый и больной вид организма имеет отличия: органы и ткани обладают различной плотностью, формой и температурой 🌡 ⠀ Когда организм перестает быть единой налаженной системой, врач-остеопат при помощи своих рук может почувствовать, какие органы сместились, уплотнились или изменились 🤔 ⠀ Он приводит ткани тела в состояние равновесия и даёт выход жизненной энергии 🔆 Его руки запускают собственные лечебные силы больного 🛡 ⠀ Остеопатия эффективное лечение, ведь врач при помощи своих рук не только помогает избавиться от основного заболевания, но и восстанавливает организм в целом ♻️ ⠀ ❓Обращались ли вы за помощью к остеопату? 🔸 да, результат не заставил себя ждать 🔸 да, в настоящее время прохожу курс лечения 🔸 нет, только собираюсь 🔸 ваш вариант Пишите в комментариях, обсудим 👇🏻👇🏻👇🏻 ⠀ P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat и будьте здоровы! 🌼
Comments 1
Reactions 9
Преобрести книгу можно в книжном магазине Лабиринт по этой ссылке: https://vk.cc/9clutj Также купить книгу можно в книжном магазине Читай город по ссылке: https://vk.cc/9clIm5 Подписаться на мой инстаграм можно будет по этой ссылке - https://www.instagram.com/osteopat_ev... Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как един
Show more
About group
Health & Beauty, Moscow, Russia
Запись к доктору Евдокимову: 89031543504. официальный сайт http://gyga.ru/. В этой группе вы можете задавать вопросы врачу остеопату, читать интересные статьи, делиться своими историями и получать рекомендации.