Отпуск и спорт: пять упражнений, которые можно делать где угодно
Отпуск — это расслабление, скажут многие. А также отказ от привычных занятий и спорта. Но если вы хотите оставаться бодрым и энергичным, обратите внимание на эти пять упражнений, которые можно делать где угодно.
❶ Кроссфит
Отличный воркаут — не обязательно означает долгие часы в тренажерном зале. Например, такая разновидность кроссфита, как Workout Of the Day включает несколько высокоинтенсивных физических упражнений, которые вы должны выполнить за короткое время. Ищите примеры таких тренировок в специальных приложениях для смартфона, смотрите видео на ютюбе и проверяйте себя на выносливость.
❷ Спорт на пляже
Заниматься сп
Отпуск — это расслабление, скажут многие. А также отказ от привычных занятий и спорта. Но если вы хотите оставаться бодрым и энергичным, обратите внимание на эти пять упражнений, которые можно делать где угодно.
❶ Кроссфит
Отличный воркаут — не обязательно означает долгие часы в тренажерном зале. Например, такая разновидность кроссфита, как Workout Of the Day включает несколько высокоинтенсивных физических упражнений, которые вы должны выполнить за короткое время. Ищите примеры таких тренировок в специальных приложениях для смартфона, смотрите видео на ютюбе и проверяйте себя на выносливость.
❷ Спорт на пляже
Заниматься сп
- Like8
У вас на это пять причин: почему стоит попробовать косметику Oriflame?
Почему стоит попробовать косметику Oriflame? Если бы мы не знали ответ, мы не создавали бы лучшие бьюти-средства на рынке! Итак, наши пять причин. Поехали!
❶ Они поддерживают красоту снаружи и изнутри
Мы — шведская компания, и мы верим, что красота — это образ жизни. Чтобы выглядеть потрясающе, нужно чувствовать себя потрясающе, то есть быть здоровым и счастливым. И наш полувековой опыт в индустрии красоты подтверждает это.
❷ У них отличное сочетание цены и качества
Наша страсть — создавать косметику отличного качества. Косметику, которая сочетает лучшие натуральные ингредиенты и инновационные технологии. Высокоэффек
Почему стоит попробовать косметику Oriflame? Если бы мы не знали ответ, мы не создавали бы лучшие бьюти-средства на рынке! Итак, наши пять причин. Поехали!
❶ Они поддерживают красоту снаружи и изнутри
Мы — шведская компания, и мы верим, что красота — это образ жизни. Чтобы выглядеть потрясающе, нужно чувствовать себя потрясающе, то есть быть здоровым и счастливым. И наш полувековой опыт в индустрии красоты подтверждает это.
❷ У них отличное сочетание цены и качества
Наша страсть — создавать косметику отличного качества. Косметику, которая сочетает лучшие натуральные ингредиенты и инновационные технологии. Высокоэффек
- Like0
Аналоги туалетных вод Орифлэйм и брендов
Lucia - J'Adore Dior
Power Woman - Code Giorgio Armani
Volare - Tresor Lancome
Muse - Calvin Klein Truth
Giordani White Gold - Gucci Rush
Coctails& City Fashion Addict - Gucci Eau de parfum II
Enigma - Gucci by Gucci
Felicity - Hugo Boss Orange
Mirage Daydream - Prada Candy
Fire - Amor Amor Cacharel
Love Potion - Amor Amor Absolu Cacharel
Amazonia for her - L'Eau par Kenzo
Pretty Swan - L'Instant Magic Guerlain
Divine - Pleasures Estee Lauder
Amber Elixir - Poison Hypnotic Dior
Dancing Lady Hypnotic Night - не 100% сходство с Donna Karan Delicious Night
Embrace Her - Promesse Cacharel
Mirage - не 100% сходство с Midnight Poison Dior
- Like0
added today at 04:30
Увлажняющая маска для лица Essentials
(https://www.oriflame.ru/products/product?code=35765)Увлажняющая маска для лица Essentials с витамином Е и маслом канолы — это насыщенная крем-маска тройного действия, предназначенная для увлажнения, питания и защиты кожи.
Формула без парабенов, с витамином Е, глицерином, натуральным маслом канолы и смесью смягчающих веществ мгновенно глубоко увлажняет и сохраняет влагу до 24 часов, чтобы обеспечить достаточную гидратацию вашей коже и сделать её красивой, мягкой, гладкой и эластичной.
Маску легко использовать, так как она быстро впитывается, оставляя на коже ощущение свежести и нежный цветочный аромат.
● Протестирована под контролем дерматологов.
(https://www.oriflame.ru/products/product?code=35765)Увлажняющая маска для лица Essentials с витамином Е и маслом канолы — это насыщенная крем-маска тройного действия, предназначенная для увлажнения, питания и защиты кожи.
Формула без парабенов, с витамином Е, глицерином, натуральным маслом канолы и смесью смягчающих веществ мгновенно глубоко увлажняет и сохраняет влагу до 24 часов, чтобы обеспечить достаточную гидратацию вашей коже и сделать её красивой, мягкой, гладкой и эластичной.
Маску легко использовать, так как она быстро впитывается, оставляя на коже ощущение свежести и нежный цветочный аромат.
● Протестирована под контролем дерматологов.
- Like0
added yesterday at 15:10
Триммер для лица и тела
Стильный и функциональный триммер создан для того, чтобы превратить неприятную рутину в комфортный ритуал. Больше никаких мучений: процедура удаления волос теперь станет намного приятней.
➤ В набор входят:
● 2 насадки и 2 гребня для тщательной эпиляции лица и тела,
● Щёточка для чистки насадок и триммера.
➤ Характеристики:
● Материал: AБС-пластик, нержавеющая сталь, поликарбонат;
● Размер: 18 х 2,6 см.;
● Работает от одной батарейки АА;
● Батарейка в комплект не входит.
➤ Как пользоваться:
● Используйте маленькую насадку, чтобы подровнять и придать форму бровям
● Используйте большую насадку для удаления волос на теле, отрегулируйте длину с помощью гребня.
● Исп
Стильный и функциональный триммер создан для того, чтобы превратить неприятную рутину в комфортный ритуал. Больше никаких мучений: процедура удаления волос теперь станет намного приятней.
➤ В набор входят:
● 2 насадки и 2 гребня для тщательной эпиляции лица и тела,
● Щёточка для чистки насадок и триммера.
➤ Характеристики:
● Материал: AБС-пластик, нержавеющая сталь, поликарбонат;
● Размер: 18 х 2,6 см.;
● Работает от одной батарейки АА;
● Батарейка в комплект не входит.
➤ Как пользоваться:
● Используйте маленькую насадку, чтобы подровнять и придать форму бровям
● Используйте большую насадку для удаления волос на теле, отрегулируйте длину с помощью гребня.
● Исп
- Like0
added yesterday at 08:10
Этот крем содержит полезные питательные вещества в составе и технологию естественного происхождения для уменьшения тёмных кругов под глазами. Успокаивает нежную кожу вокруг глаз. Его лёгкая текстура охлаждает кожу, делая её более мягкой и увлажнённой.
➤ В составе:
● Технология MoistureLockIn: двойное действие с маслом ши и натуральными увлажняющими ингредиентами – насыщает кожу влагой и удерживает её внутри.
● Антиоксиданты из шведских растений: корень родиолы розовой помогает нейтрализовать действие свободных радикалов.
● Танины + фенольные кислоты из хмеля: эти питательные вещества идеально подходят для нежной области вокруг глаз и обладают успокаивающими свойствами.
➤ Код продукта: 42
➤ В составе:
● Технология MoistureLockIn: двойное действие с маслом ши и натуральными увлажняющими ингредиентами – насыщает кожу влагой и удерживает её внутри.
● Антиоксиданты из шведских растений: корень родиолы розовой помогает нейтрализовать действие свободных радикалов.
● Танины + фенольные кислоты из хмеля: эти питательные вещества идеально подходят для нежной области вокруг глаз и обладают успокаивающими свойствами.
➤ Код продукта: 42
- Like0
added yesterday at 04:30
Антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Optimals Age Revive
Этот антивозрастной крем для кожи вокруг глаз разработан экспертами по питанию кожи, чтобы помочь уменьшить признаки усталости и мгновенно осветлить кожу в области под глазами.
Благодаря правильному балансу полезных питательных веществ, крем уменьшает темные круги и мешки под глазами. Он имеет лёгкую текстуру, которая быстро впитывается и охлаждает кожу вокруг глаз, придавая ощущение свежести.
➤ В составе:
● Минералы, сахар и аминокислоты из листьев берёзы серебристой выравнивают тон и предотвращают гиперпигментацию.
● Защитная технология PolluProtect: Микрополимеры натурального происхождения – невидимый щит от агрессивной окр
Этот антивозрастной крем для кожи вокруг глаз разработан экспертами по питанию кожи, чтобы помочь уменьшить признаки усталости и мгновенно осветлить кожу в области под глазами.
Благодаря правильному балансу полезных питательных веществ, крем уменьшает темные круги и мешки под глазами. Он имеет лёгкую текстуру, которая быстро впитывается и охлаждает кожу вокруг глаз, придавая ощущение свежести.
➤ В составе:
● Минералы, сахар и аминокислоты из листьев берёзы серебристой выравнивают тон и предотвращают гиперпигментацию.
● Защитная технология PolluProtect: Микрополимеры натурального происхождения – невидимый щит от агрессивной окр
- Like0
added January 25 at 08:10
Парфюмерная вода Giordani Gold Man
● Типа аромата: древесный;
● Верхняя нота: петитгрейн, мандарин, бергамот;
● Ноты сердца: нероли, жасмин, чёрный перец;
● Базовая нота: ветивер, сандаловое дерево, амбра.
Культовый мужской аромат изменился не только внешне. Теперь он стал ещё ярче и обрёл концентрацию парфюмерной воды. А это значит, что его стойкость впечатлит вас не меньше, чем благородство самой композици.
Аромат открывается пикантными освежающими нотами бергамота и мандарина, контрастирующими с пряностью чёрного перца. Сердце из жасмина и нероли звучит благородно и нежно, дополняя дымный характер многогранного ветивера — отличительного аккорда мужских ароматов GG.
Автор аромата GG Ma
● Типа аромата: древесный;
● Верхняя нота: петитгрейн, мандарин, бергамот;
● Ноты сердца: нероли, жасмин, чёрный перец;
● Базовая нота: ветивер, сандаловое дерево, амбра.
Культовый мужской аромат изменился не только внешне. Теперь он стал ещё ярче и обрёл концентрацию парфюмерной воды. А это значит, что его стойкость впечатлит вас не меньше, чем благородство самой композици.
Аромат открывается пикантными освежающими нотами бергамота и мандарина, контрастирующими с пряностью чёрного перца. Сердце из жасмина и нероли звучит благородно и нежно, дополняя дымный характер многогранного ветивера — отличительного аккорда мужских ароматов GG.
Автор аромата GG Ma
- Like0
added January 25 at 07:20
Сыворотка — важный этап комплексного ухода. Она отдаёт коже максимум полезных веществ и помогает крему поработать на все 100%. Благодаря невесомой текстуре активные компоненты быстро проникают в кожу и действуют незамедлительно.
Обратите внимание: при заказе любой любой сыворотки NovAge до 28 января 2023 года вы получаете многоразовую фиксирующую маску для лица в подарок.
Обратите внимание: при заказе любой любой сыворотки NovAge до 28 января 2023 года вы получаете многоразовую фиксирующую маску для лица в подарок.
- Like0
added January 25 at 07:13
Матирующий крем-флюид для лица с органическим чайным деревом и лаймом Love Nature
● Крем-флюид создан на основе органического эфирного масла чайного дерева и экстракта лайма;
● Обладает прекрасным цветочно-цитрусовым ароматом;
● Увлажняет и делает кожу идеально матовой и без жирного блеска;
● Содержит салициловую кислоту, которая уменьшает кожные высыпания;
● Подходит для дневного и ночного применения;
● Не содержит парабенов.
➤ Код продукта: 34845
#LoveNature
● Крем-флюид создан на основе органического эфирного масла чайного дерева и экстракта лайма;
● Обладает прекрасным цветочно-цитрусовым ароматом;
● Увлажняет и делает кожу идеально матовой и без жирного блеска;
● Содержит салициловую кислоту, которая уменьшает кожные высыпания;
● Подходит для дневного и ночного применения;
● Не содержит парабенов.
➤ Код продукта: 34845
#LoveNature
- Like0
added January 25 at 07:09
Разговор с гинекологом: женская интимная гигиена
Гормональный фон, период жизни, фаза цикла — на состояние чувствительной интимной зоны влияет множество факторов. Правильный уход помогает избежать дискомфорта, сухости, нарушения баланса микрофлоры. Акушер-гинеколог Татьяна Иванова рассказывает, как подобрать нужное средство.
«Кожа и слизистая интимных зон женщины очень чувствительны и требуют особого ухода. Обычное мыло или гель для душа содержат щелочь и нарушают правильную кислотную среду, а также могут вызывать сухость и раздражение. Средства, специально разработанные для интимной гигиены, не только очищают кожу и нормализуют pH-баланс, но и помогают решить индивидуальные проблемы, свя
Гормональный фон, период жизни, фаза цикла — на состояние чувствительной интимной зоны влияет множество факторов. Правильный уход помогает избежать дискомфорта, сухости, нарушения баланса микрофлоры. Акушер-гинеколог Татьяна Иванова рассказывает, как подобрать нужное средство.
«Кожа и слизистая интимных зон женщины очень чувствительны и требуют особого ухода. Обычное мыло или гель для душа содержат щелочь и нарушают правильную кислотную среду, а также могут вызывать сухость и раздражение. Средства, специально разработанные для интимной гигиены, не только очищают кожу и нормализуют pH-баланс, но и помогают решить индивидуальные проблемы, свя
- Like1
added January 24 at 04:00
- Like0
added January 23 at 07:58
#Гайд по уходу за руками в зимнее время
Перепады температуры и морозы могут негативно отразиться на состоянии твоих рук
, поэтому не забывай про качественный уход.
Как превратить уход за руками в любимую бьюти-рутину, смотри в нашем гайде

Перепады температуры и морозы могут негативно отразиться на состоянии твоих рук

Как превратить уход за руками в любимую бьюти-рутину, смотри в нашем гайде

- Like0
loading...
Show more