Настоящие герои

Россиянам назвали популярные направления для путешествия в Китай Российские туристы проявляют растущий интерес к Китаю как направлению для первого путешествия в Азию, пользуясь продленным до сентября 2026 года безвизовым режимом. Согласно аналитическим данным сервиса планирования путешествий OneTwoTrip, которыми они поделились с «Известиями» 4 декабря, ключевой задачей для путешественников становится выбор конкретного маршрута ввиду масштабов и разнообразия страны. «Лучше сосредоточиться на одном из пяти основных направлений, каждое из которых представляет отдельный сегмент туристического потенциала Поднебесной. Важным условием поездки с 20 ноября 2025 года является обязательное оформление

Психиатр перечислил последствия зависимости от видеоигр Чрезмерное увлечение видеоиграми нарушает сон, учебу и социальную жизнь подростков. По словам доктора медицинских наук, клинического доцента кафедры психиатрии и поведенческих наук в Стенфордском медицинском университете Брэдли Зихермана, зависимость от видеоигр может быть схожа с азартными играми, соцсетями или алкоголем. Об этом сообщил журнал Medical Xpress. Видеоигры становятся серьезной проблемой для подростков, чей мозг особенно восприимчив к зависимостям, а сам игры с их улучшенной графикой и взаимодействием между пользователями лучше обеспечивают выбросы дофамина. Зихерман подчеркнул, что семья с детьми-подростками следует зна

Нейроинтерфейс для контроля человека в VR-среде создали в России Ученые Пензенского государственного университета создали устройство, которое позволяет оценить состояние человека во время сеанса виртуальной реальности. Оно работает в комплекте с VR-шлемом и считывает электроэнцефалограмму, оценивая в реальном времени уровень стресса, концентрации и утомляемости.

Врач предостерег от бездумного следования рекомендациям по питью воды Существует множество общих рекомендаций о количестве воды, которую необходимо пить в течение дня, однако этих советов не всегда нужно придерживаться. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников. «Вам говорят пить воду, вы пьете. Да вы еще пьете не два литра, а с запасом», — сказал он в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Мясников объяснил, что почти литр необходимой жидкости человек получает с пищей, а при употреблении трех литров воды концентрация соли в организме существенно снижается. Это может привести к появлению неприятных симптомов, включая судороги, головную боль или усталость.

Минпромторг продлит эксперимент по маркировке автокомпонентов Минпромторг России предложил продлить эксперименты по добровольной маркировке ряда категорий товаров, включая компоненты транспортных средств, устройств с двигателем внутреннего сгорания и самоходных машин. Об этом сообщила пресс-служба министерства. Проект постановления правительства предполагает продление до 31 августа 2026 года сроков проведения экспериментов по добровольной маркировке продукции, которые по действующим постановлениям завершаются 28 февраля того же года. Помимо компонентов для автомобилей и других транспортных средств в перечень входят оптоволоконная продукция, отопительные приборы, кабельно-проводниковая про

12 декабря — особая дата в истории нашей страны. В этот день в 1993 году всенародным голосованием была принята Конституция Российской Федерации. С тех пор, День Конституции является одним из самых значимых государственных праздников России и отмечается ежегодно 12 декабря. Конституция — основной закон государства — является ядром всей правовой системы России и определяет смысл и содержание других законов. В конце 1990-х годов российская Конституция пережила, по меньшей мере, два политических кризиса, из которых вышла с честью и достоинством. В течение десяти с лишним лет 12 декабря являлся официальным выходным. Однако, в декабре 2004 года Госдума приняла поправки в Трудовой кодекс РФ,

В РФ будет запущен ориентированный на взаимодействие с КНР мессенджер «Молния» В России планируется запуск нового мессенджера «Молния», который будет ориентирован на взаимодействие РФ, Китая и стран БРИКС в сферах туризма, культуры и бизнеса. Об этом сообщил «Известиям» генеральный директор «Молнии» Михаил Толпышкин. По его словам, данный продукт создается как многофункциональная цифровая платформа. В первую очередь он будет полезен для туристов, которые перемещаются между РФ и КНР. Данный мессенджер также позволит сформировать устойчивые цифровые коридоры между двумя государствами. «На самом деле продукт в целом ориентирован, конечно, не только на туристов. Аудитория «Молнии» на следующи

В Центре развития состоялась встреча активистов экосистемы «Территория возможностей» с руководителем отдела по молодежным программам Мастерской управления «Сенеж» платформы «Россия — страна возможностей» Андреем Сушковым. Он прочитал лекцию «Аспекты гибридной войны информационно-психологическое противостояние». Эксперт обозначил ключевые проблемы, актуальные для государства и общества, и рассказал об их влиянии на образование и экономику, а также о связанных с ними рисках. Спикер подробно раскрыл понятие «гибридная война», подчеркнув, что это — комплексное, многоуровневое воздействие на все сферы жизни государства-цели. Он отметил, что против России такие методы применялись системно задолго

Специалисты рассказали о лучших упражнениях для здоровья и долголетия Регулярные упражнения среднего и высокого уровня интенсивности, включая силовые тренировки и работу над балансом, значительно повышают шансы сохранить здоровье и функциональность в пожилом возрасте. Об этом сообщили в издании New Scientist. Ученые отметили, что сидячий образ жизни напрямую связан с повышенным риском хронических заболеваний и сокращением продолжительности жизни. Недостаток физической активности ежегодно становится причиной миллионов преждевременных смертей по всему миру, а регулярные нагрузки могут добавить до семи лет к общей продолжительности жизни и продлить годы в хорошем здоровье.

Врач рассказала о влиянии скрытого гастрита на работоспособность Гастрит проявляет себя острым воспалением, при котором есть боль, изжога, отрыжка. Но есть и «немые» формы данного заболевания, которые себя ярко не проявляют. О том, как гастрит влияет на работоспособность и что влияет на возникновение гастрита, рассказала «Известиям» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. Речь идет о хроническом воспалении, вызванном Helicobacter pylori, при котором слизистая желудка постепенно атрофируется. Специалист отметила, что при такой форме заболевания кислотность снижается, ферменты выделяются плохо, боли может не быть, но пища переваривается недостаточно эффективно. В итоге ор