Добрый день, друзья. Скорее всего, вы уже не раз слышали выражение "Все болезни у нас в голове", и что многие наши заболевания возникают в результате психологических проблем и травм. Но что все это означает, и как этим "управлять"?
Разреши другим разочароваться в тебе. И ты будешь свободен жить так, как ты на самом деле чувствуешь. Разреши себе не нравиться другим. И ты сможешь понять, чего ты на самом деле хочешь. Разреши себе успевать не всё. И ты будешь успевать то, что действительно важно. Разреши себе грустить или злиться. И ты больше не будешь страдать от тревоги. Разреши себе уставать и отдыхать, когда ты устал. И ты сохранишь и приумножишь своё здоровье. Разреши себе завидовать. И ты получишь ориентиры, в какую сторону двигаться. Разреши другим быть другими. И у тебя прибавится энергии, которая в противном случае тратится на оценку, критику или одобрение чужих действий. Разреши себе быть слабым. И ты узнаешь