ჱﻶ›◦ Ольга Митрофанова
Сибирская продукция для здоровья и красоты для всей семьи.Парфюм. Отправка по всей России.
Левая колонка
Последний визит: 06:57
Фильтр
22:00.Человек ложится.
Устал. Глаза слипаются. Тело отключается. А голова - нет
Мысли скачут. Мозг прокручивает диалоги, страхи, сценарии.Вроде и спать хочется, а мозг говорит:
«Нет, я ещё не наигрался».
Это не бессонница. Это нейроны, которые забыли, как успокаиваться.
Как правильно подготовится ко сну?
Проверьте делаете это или нет?!
•с 9 вечера без гаджетов (или хотя бы за час до сна)
•Выпили магний
•проветрили комнату
Всё это - правильные, работающие ритуалы. Они сигнализируют мозгу: «Скоро спать».
Завтра в нашем блоге для девочек разберём эту тему.
Пиши слово "ХОЧУ" и я вас добавлю.
Секрет, который сэкономит вам 50 000 ₽ в год на косметолога.
Моей коже 42. Спрашивают — как так?
Отвечаю: никакой магии. Есть система ухода за кожей лица, и она работает, даже если у вас нет денег на инъекции.
Но знаете, что я поняла ?
80% женщин портят лицо сами.
Агрессивным скрабом. Мылом. Кремом, который не подходит по типу кожи. Или — ещё хуже — отсутствием ухода вообще.
Мой чек-лист «Про уход за кожей лица» (работает без сбоев):
ШАГ 1 — ДЕЛИКАТНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Никакого «до скрипа». Только пенка или гидрофильное масло.
ШАГ 2 — ТОНИЗИРОВАНИЕ
Это выравнивает pH и подготавливает к крему.
ШАГ 3 — УВЛАЖНЕНИЕ ДНЁМ
Крем «Аквафлора» — лёгкий, моментальный, без жирной плёнки01:37
Сейчас или никогда. Потому что май — это перезагрузка.
Вы всё ещё думаете, что команда — это просто люди в чате? Я не зову всех. Только тех, кто готов действовать уже сегодня. Представьте: вы не «отдыхаете» в мае, а зарабатываете.Почему май — лучшее время? Потому что большинство отдыхает. А те, кто действует, забирают всё. Что вас ждёт:
Поддержка с первых минут
Простые шаги без воды
Доход, который вы сами крутите
Я не зову всех. Только живых, дерзких, уставших от потолков.
Есть 3 места. Дальше — лист ожидания.
Напишите в личку «МАЙ» 
Покажите, что вы не из тех, кто ждётНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп ჱﻶ›◦ Ольги доступен только её друзьям.