Игра «Башня» («Дженга») приносит ряд полезных эффектов:

Координация движений: Игроки вынуждены аккуратно извлекать блоки, развивая мелкую моторику рук и координацию движений глаз-рука.
Реакция и точность: Требуется осторожность и внимательность, чтобы башня не рухнула, что улучшает реакцию и контроль над движениями.
Психологическое здоровье (стратегия и мышление): игра требует планирования действий, оценки ситуации и принятия решений, что стимулирует работу мозга и способствует поддержанию когнитивных функций.
Расслабление и удовольствие: увлекательная игра снижает стресс и повышает настроение, способствуя эмоциональному благополучию. Совместная игра помогает поддерживать социальные связи, укрепляет отношения и создает атмосферу веселья и дружбы среди участников разных поколений.
Таким образом, подобные настольные игры становятся отличным инструментом для поддержания здоровья и хорошего самочувствия пожилых людей, сочетая физическую активность, умственное развитие и приятное общение)