«Как будто всё сразу поломалось».

Знакомо? Это чувство, будто тело сдалось. Как будто всё внутри: и энергия, и сила, и лёгкость - выключилось одновременно.
А ведь оно долго просило:
«Дай мне воды».
«Покорми меня по-настоящему».
«Пожалуйста, не начинай день с кофе и булочки…»
Но ты бежишь по кругу, в вечной суете.
Отмахиваешься: «Сейчас не до этого».
Сильно устаешь, не справляешься с задачами.
А потом ещё и винишь себя.
Ты не ленивая. Не слабовольная.
Ты просто не знала, как иначе.
Я создала совсем простой марафон “2 шага к телу мечты” - это как первый шаг в другую реальность.
Где ты начинаешь день не с чувства вины, а с заботы о себе.
Где твоё тело не устраивает тебе саботаж, а благодарит.
Где ты не «садишься на диету», а наконец-то понимаешь, как устроен твой организм … и начинаешь сотрудничать с ним.
Без голодовки. Без качелей. Без сложных схем.
7 дней
2 простых шага
И самые частые фразы от участниц после моих марафонов:
«Кожа стала свежее»
«Ушла отёчность”
“Уже сбросила пару килограммов”
“Появилась энергия, голова работает лучше»
и … “Я теперь верю, что скоро буду радоваться своему отражению в зеркале!”💃
Что мы делаем на марафоне?
✔ Учимся пить воду, подбирая себе индивидуальное количество,
✔ создаем первый настоящий физиологичный завтрак,
✔разбираемся, как повысить уровень энергии, не подсаживаясь на сладкое и кофе,
✔ получаем пошаговую поддержку и обратную связь.
Где: закрытый чат в Telegram
Когда: старт 26 мая 2025 года (пн)
Подробности о марафоне: формат, программу, результаты с прошедших марафонов и т.д. найдете в этой статье Марафон “2 шага к телу мечты"
Если внутри отзывается, не игнорируй.
Это не просто марафон - это точка, с которой ты можешь начать движение в новую, здоровую, радостную и яркую жизнь.