Фильтр
  • Класс

После смены на вахте: ужин и сериал

После рабочей смены важно дать себе время на отдых: поужинать, выпить чай и отвлечься.
Просмотр сериала помогает переключиться: погрузившись в киношные истории, легче снять напряжение, а время вахты проходит комфортнее.
На вахте обязательно помните про два золотых правила просмотра кино:
🎥 Смотрите в наушниках — так вы не будете мешать окружающим: соседям по комнате или другим коллегам.
🎥 Ограничьтесь одной серией за вечер — это поможет сохранить режим и хорошо выспаться перед следующей сменой.
Такие киноподборки мы будем готовить для вас постоянно. И они будут разной тематики, для разных ситуаций! Чтобы вы могли выбрать именно то, что нужно прямо се
    После смены на вахте: ужин и сериал - 5355746554142
    После смены на вахте: ужин и сериал - 5355746553886
    После смены на вахте: ужин и сериал - 5355746553630
    После смены на вахте: ужин и сериал - 5355746553374
    После смены на вахте: ужин и сериал - 5355746553118
  • Класс

Работа сварщика – искусство

Электрогазосварщик рудника Таборное Андрей Ташлыков работает в Нордголд уже 14 лет. Хотя изначально планировал всего пару лет – признается, что просто «затянуло».
Говорит, за это время технологии ушли далеко вперед. То, как варили 20 лет назад и сегодня, – небо и земля. Работа тяжелая, но Андрей называет ее почти искусством. Ведь работать с огнем – значит создавать новое и отвечать за результат.
Он охотно берет новичков на стажировку: считает, что уже через десять дней видно, выйдет из человека классный специалист или нет. Своими знаниями активно делится.
 Важно учить ремеслу из рук в руки, не утаивать секреты, а передавать наработки, – уверен Андрей.
Сам он
Работа сварщика – искусство - 5355710655006
Работа сварщика – искусство - 5355710655006
  • Класс

Как питаться на вахте с пользой для здоровья?

Работа на руднике требует выносливости, и это неудивительно, ведь любая физическая нагрузка отнимает много сил.
Именно поэтому на вахте особенно важно следить за своим питанием. Оно поможет сохранять энергию в течение дня, быстрее восстанавливаться и поддерживать здоровье на вахте.
Вместо того чтобы откладывать заботу о здоровье «на потом», попробуйте внести небольшие изменения в рацион уже сейчас!
И в этом вам помогут полезные рекомендации врача-диетолога.
Смотрите карточки 😊
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670630430
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670632222
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670633758
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670635806
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670638110
    Как питаться на вахте с пользой для здоровья? - 5355670640158
  • Класс

Внимание, знатоки!

На Гроссе прошла первая интеллектуальная игра «Лига знатоков» - наш формат «Что? Где? Когда?». 11 команд, по 5 человек в каждой, ломали голову над вопросами о Якутии, Великой Отечественной войне и геологии.
Но самое интересное в этой истории даже не сама игра, а то, как она появилась.
Турнир от и до придумал бизнес-аналитик Гросса Александр Климов. Его идея, его сценарий, его пакет вопросов. Александр же выступил ведущим и редактором. Служба управления персоналом подхватила инициативу и помогла всё организовать.
«Я с 9 класса играю в спортивное «Что? Где? Когда?» Работал тренером школьных команд в Иркутске, участвовал практически во всех турнирах России. Когда пришёл в
    Внимание, знатоки! - 5355640017950
    Внимание, знатоки! - 5355640019742
    Внимание, знатоки! - 5355640019486
    Внимание, знатоки! - 5355640019230
    Внимание, знатоки! - 5355640018974
  • Класс
  • Класс

С Днём Победы!

Этот день наполнен силой человеческого духа и памятью, объединяющей поколения верой в лучшее. Мы склоняем головы перед мужеством и стойкостью тех, кому обязаны возможностью жить и строить будущее.
Каждый из нас хранит историю о героизме и самоотдаче близких – в письмах, фотографиях, рассказах за семейным столом. Эта память делает нас сильнее, учит верить, уважать, поддерживать друг друга и не оставаться равнодушными.
Сегодня мы с благодарностью вспоминаем тех, кто подарил нам Великую Победу, и с особой теплотой говорим им спасибо. Пусть мир, за который они боролись, станет нашей общей заботой и гордостью.
С праздником!
С Днём Победы! - 5355596023070
С Днём Победы! - 5355596023070
  • Класс
Показать ещё