«Без фтора» — пишут крупными буквами на упаковке некоторые производители паст, выдавая это за преимущество.

Но если фтор действительно вреден, почему его тогда не запретят? Или всё-таки опасность этого компонента — не более чем миф?
Разобрались со стоматологом-терапевтом высшей категории Вероникой Паутовой.
🪥 Почему к пасте со фтором относятся с подозрением?
Мифы об опасности такой пасты строятся на том, что фтор — это ядовитый газ. Но пасты содержат его не в чистом виде, а в форме солей — фторидов. Соли нейтральны и не оказывают никакого негативного влияния.
Также зубную пасту со фтором обвиняют в том, что она может вызвать флюороз — повреждение эмали зубов. Однако концентрация фторида в зубной пасте для этого слишком мала.
🪥 Зачем нужна паста со фтором?
Фториды очень хорошо защищают зубы от кариеса. Они укрепляют эмаль и не дают ей разрушаться под воздействием кислот, которые вырабатывают бактерии.
🪥 Достаточно ли пасты со фтором?
В дополнение к пасте со фтором нужна паста с кальцием, так как эмаль на 90% состоит из него. При недостатке кальция фтор в эмали просто не задержится.
Для максимального эффекта от обоих компонентов рекомендую чередовать зубные пасты: утром использовать с фторидами, на ночь — с гидроксиапатитом кальция.
Пасту с обоими компонентами можно использовать для снижения гиперчувствительности эмали. При этом важно следить, чтобы в составе были стабилизаторы и другие вещества, которые изолируют фтор от кальция и не дают им вступать в реакцию в тюбике.