NAYMARK Канада

Лечебные свойства песка Многие любят в жаркое время полежать на теплом песке. Песчинки податливы - они подстраиваются под формы тела, создавая уютное ложе. И мало кто знает что зыбкая поверхность обладает лечебными свойствами. Разогретый на солнце песок при контакте с потом человека стимулирует образование углекислоты. Это вещество медики используют в профилактических целях, как противовоспалительное, болеутоляющее и десенсибилизирующее средство. В песке часто присутствуют ракушки, галька. Эти примеси оказывают хороший массажный эффект. Так что, когда вы лежите, незаметно получаете микромассаж, а когда ходите по песку, прорабатываются активные точки на подошвах стоп. Горячий песок улучшае

Черты характер и иммунитет, что общего Характер человека определяет его взаимодействие с окружающим миром. Мы по-разному боремся со страхами, радуемся, огорчаемся и решаем важные вопросы. А влияют ли эти черты на общее состояние организма? Американские и английские ученые провели исследование по этому поводу. У испытуемых с различными личностными качествами брали анализ крови, чтобы определить на генетическом уровне факторы, влияющие на иммунитет. После обработки полученных данных психологи выяснили, что открытые и общительные люди обычно менее подвержены болезням, у них хорошая защитная система. Пониженная сопротивляемость недугам оказалась у осторожных и добросовестных подопытных. Мед

Почему синеют губы Посинение губ – это очень серьезный симптом, на который нельзя не обращать внимания. Если наряду с этим явлением наблюдается учащенное сердцебиение, появился кашель, посинели ногти, повысилась температура, затруднено дыхание, в таком случае следует как можно скорее обратиться к врачу. Этот признак говорит о кислородном голодании организма. Чаще всего в таком случае имеет место быть цианоз кожи. Это заболевание, при котором кожа и слизистые оболочки из-за повышения в крови восстановленного гемоглобина приобретают фиолетовый оттенок. Цианоз - симптом гипоксемии (снижение кислорода в крови). Часто данная болезнь является признаком сердечных заболеваний. Синие губы и одно

Как проверить работу щитовидной железы в домашних условиях Щитовидная железа орган небольшой, но очень важный - регулирует все обмены веществ, а также работу сердечно-сосудистой и нервной системы, физическое и умственное развитие. Если в ее работе происходит сбой, то это непременно отражается на самочувствии и работе всего организма. Медики поделились интересным методом проверки функциональной активности щитовидной железы. Простой тест совершенно случайно открыл американский ученый Брода Отто Барнс, когда проводил свои исследования в области эндокринологии. Оказывается, температура тела человека может охарактеризовать работу ее щитовидной железы. Все, что для этого нужно - иметь градусник.

О чем сигнализирует организм В человеческом организме постоянно происходят какие-то физиологические процессы. Вкусовые предпочтения, состояние кожи волос, уровень физической активности периодически претерпевают изменения. Оказывается, эти сигналы могут предупреждать о сбоях в организме. Сухая кожа говорит о недостатке витамина Е. Жирные сорта рыбы, нерафинированные растительные масла и орехи пополнят его запасы. Ломкие волосы и хрупкие ногти - это дефицит витаминов группы В и кальция. Для решения проблемы включите в рацион цельнозерновые каши, пророщенные зерна, молочные продукты. Чтобы справиться с нарушением сна и повышенной раздражительностью нужно употреблять бобовые, орехи, зелень

Для чего умываются утром Многие задают такой вопрос, мы ведь ночью спим на чистой постели и не пачкаемся, как днем. Ученые объяснили, что пока мы отдыхаем, некоторые системы и органы активно работают. Например, кожные покровы обновляются, сальные железы выделяют себум для питания и увлажнения. К моменту пробуждения на лице смешиваются крем, нанесенный с вечера, жир, омертвевшие клетки, пот. Весь этот слой необходимо смыть, чтобы очистить дерму. Кто-то для утренней гигиены использует только воду. Но вода плохо справляется с жирным загрязнением. И если вечером необходимо снять макияж, очистить кожу и тонизировать ее, то утром достаточно легкого очищения и тонизации. Косметологи рекомендуют и

Что такое хайлайтер, как его использовать В последнее время красавицы все чаще берут на вооружение новое косметическое средство – хайлайтер. Его задача – придать коже сияния и свежести при помощи светоотражающих частиц, а также контурировать лицо. Мейкаперы рекомендуют использовать затемняющие средства, чтобы скрыть недостатки, и осветляющие, типа хайлайтера - чтобы подчеркнуть черты лица. Нанесения хайлайтера кисточкой или пальцами на наивысшие точки на скулах придадут лицу свежий, отдохнувший вид. Также для этой цели можно выделить лоб и участок между бровями. Но, если вы обладательница жирной кожи, лучше этого не делать, чтобы избежать излишнего “жирного” блеска. Средство, нанесенное

Этот полезный кабачок О пользе разных овощей известно многим. Остановимся на одном из самых доступных и распространенных. В нежной мякоти кабачка скрывается масса полезных свойств. Полезная клетчатка, витамины, минералы и вода - то из чего состоит этот плод. Большое количество калия в зеленом продукте и его мягким мочегонный эффект укрепляют сердечную мышцу и регулируют давление. Также он способствует и выводу токсинов из организма. Ученые говорят, что благодаря содержанию витамина А, сочный овощ стимулирует укрепление зрения так же, как черника или морковка. Зеленый плод содержит в среднем третью часть суточной нормы витамина С для организма. Поэтому его можно использовать как пищевой щ