Вы можете заказать БЕСПЛАТНО книгу "Чудо минерал" и пробник НатуралМаг здесь http://naturalmag.ru/forma-zakaza-knigi.html
Контроль артериального давления. Также магний является электролитом, служащим для поддержания баланса различных жидкостей организма. Поэтому он способствует поддержанию артериального давления в пределах нормы.
Мышечная релаксация Магний оказывает воздействие на мышцы и способствует их расслаблению. Если уровень его содержания в организме низкий, происходит накопление молочной кислоты. Поэтому могут возникнуть мышечные боли и контрактуры.
Помощь в процессе пищеварения. Ионы магния содержатся в слюне и в желудочном соке. Магний обладает способностью контролировать уровень кислотности желудка, а еще он способствует улучшению пищеварения.
Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний Одним из замечательных свойств магния является его способность расслабления сердечной мышцы и предупреждения аритмии.
Магний помогает справиться с запорами Магний способствует очищению организма, действуя, как мягкое слабительное. Он абсорбирует и выводит токсины из организма человека. Также этот минерал необходим для поддержаниямикрофлоры кишечника.
Менструальные боли Магний помогает организму поддерживать гормональное равновесие. Поэтому он способствует уменьшению боли во время менструации у женщин.
Важно поддерживать баланс кальция и магния в организме. Так как последний активно воздействует на кальций, он имеет способность препятствовать образованию камней в почках.
Помощь после нагрузок. Магний способствует синтезу белка в организме, поэтому при его нехватке ваши мышцы не будут идеальными. После тренировки необходимо организму доставить 400 мг магния. Или побаловать себя продуктами, богатыми этим веществом, такими как хлеб из цельного зерна, орехи и семечки, какао, ростки пшеницы, молочные продукты, рыба, бананы.
Влияние магния на нервную систему. Магний действует и на нервную систему. Он помогает уменьшить напряженность, которая приводит к увеличению веса. Во время стресса в организме вырабатывается кортизол. Этот гормон стресса влияет на отложение жира. Магний снимает стресс.
Магний влияет на уровень сахара.
Одним из лучших эффектов магния является воздействие на уровень сахара. Если вам знакомо чувство тревоги при падении сахара в крови, тогда у вас дефицит магния в организме. Даже если вы едите продукты, богатые магнием, вам этого может не хватать. Организм действительно быстро расходует магний, особенно в период стресса. Диета, богатая магнием, или 400 мг пищевых добавок могут решить эту проблему. Магний поможет снизить уровень инсулина и уменьшит отложение жира.
Show more
Фибромиалгия – заболевание, характеризующееся хронической мышечно-скелетной болью, возникающей без видимых причин. Основной признак заболевания – наличие разлитой мышечно-скелетной боли. Боль называют разлитой в том случае, если она присутствует на различных участках правой и левой половины тела выше и ниже пояса, а также в проекции позвоночника. Боль носит различный характер, она может быть пульсирующей, колющей или ноющей. Зачастую люди не могут точно определить место болезненности, им кажется, что болят не только мышцы, но и кожа, волосы, ногти.
Log in or sign up to add a comment