Изюм лечебные и полезные свойства
Особую ценность изюму придаёт то, что после сушки он сохраняет 70% витаминов и 100% макро и микроэлементов, которые содержались в свежем винограде. Сбалансированный состав и большое количество биологически активных веществ делают изюм незаменимым продуктом в рационе большинства людей – питательным и полезным для организма. Изюм очень калорийный продукт из-за большого содержания сахаров (глюкозы, фруктозы). Концентрация этих веществ в изюме в 8 раз больше чем в винограде. К тому же присутствует
«Вакуум в животе» – правильная техника
1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела. 2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот. 3. Сделав маленький вдох, не
Рецепты народной медицины с использованием горчицы🌿
С давних пор для лечения недугов в народной медицине используется горчица. Помните, как в детстве при простуде мамы всегда засыпали горчицу в носки. Вот некоторые простые рецепты народной медицины с использованием горчицы. Использовать в лечебных целях горчицу можно при боли в горле. Для этого в 100 мл теплой воды смешиваем одну чайную ложку мёда, половину чайной ложки горчицы, чайную ложку соли, немного лимонного сока. Полоскаем горло четыре – пять раз в день. При усталости ног применение го
Сироп из хвойных побегов для очищения легких
Хвойные побеги (кончики еловых веток с молодыми нежно-зелеными иголочками) содержат в себе эфирные масла обладающие дезинфицирующим и отхаркивающим действием. Собирают их весной или в начале лета. Сироп для очищения легких готовится так: На дно чистой литровой банки насыпьте двухсантиметровый слой измельчённых хвойных побегов. Примните и обильно посыпьте сахаром. Положите еще один слой побегов. Примните и снова посыпьте сахаром. Чередуйте так слои побегов и сахара пока банка не заполнится полно
ЛЕЧИМСЯ СИРЕНЬЮ)))
Сирень не только прекрасно выглядит и источает восхитительный аромат, но и обладает множеством полезных свойств. Причем в дело идут и почки, и листья, и сами цветки. В этом удивительном растении есть фитонциды, эфирные масла, аскорбиновая кислота, смолы. Лекарства на основе сирени снимают жар, уничтожают микробы, применяются против воспаления, судорог, болей различной этиологии и многого другого. Но здесь важен один нюанс: использовать в терапевтических целях следует исключительно засушенные
ПРОСТАЯ ПАМЯТКА ДЛЯ ЯРЛЫКОВ НА ОДЕЖДЕ
⬇⬇⬇
ЧАЙ, КОТОРЫЙ РАСТОПИТ ВСЕ КИЛОГРАММЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 1.5 л. кипятка ● 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря ● 1 дес. ложка листового зеленого чая ● 2 ст. л. сока свежего лимона ● 1 дес. л. свежего меда ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 1. Имбирь нарезать крупно 2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить. Рекомендуют 1.5 л чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний коф
Пять способов лечения болезней почек пшеном)))
На многих сайтах, форумах, в комментариях к статьям люди пишут о полезных свойствах пшена, особенно при лечении почек. Здесь собрано несколько самых популярных советов, касающихся применения этого народного способа. Рецепт 1 Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. Следующим днем вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство. Пейте жидкость в любых кол
МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ
Рецепт. * 0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса. * Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово! * Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке. Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных слу
Большой Молодец!
Маленький герой!! Браво!!
Show more
А вы знали о такой пользе специй?
ольга волкова
16 Apr 2019
Как выберать корицу хорошую
  • 2
юрий махмутов
16 Apr 2019
юрий махмутов replied to ольга
Корицу только в трубочках, ни в коем случае не в порошке.
  • 2
Валентина Снегирева
16 Apr 2019
Почему ?
  • 0
ОЛЬГА КАЧЕВА
16 Apr 2019
  • 0
Тамара Осипова-Черепанова
  • 0
Irina Balabina (Elkina)
  • 0
Тамара Куликовская- (Морозова)
16 Apr 2019
А, как использовать корицу в трубочках
  • 3
Ольга Шишкина
16 Apr 2019
  • 0
Ариба Кушкенова
16 Apr 2019
да,надо в больших количествах кушать  😀 , а куда так надо😃 😃 😃
  • 0
Ариба Кушкенова
16 Apr 2019
  • 0
Нонна Викторовна
16 Apr 2019
Палочки корицы ведь очень твёрдые , что с ними делать ?
  • 1
Просто Тамара
16 Apr 2019
Просто Тамара replied to Елена
задолбали со своими похудениями .. кругом лезете ..
  • 3
Дильбар Камилова
17 Apr 2019
у нас в узбекистане  1чайную ложечкц (ее у нас продают и в порошке)и в стакан кефира .пьеют
  • 1
ольга волкова
17 Apr 2019
Как хорошую корицу отличить
В трубочках твердая,говорят  это не натуральная. Натарал -вроде мягкая
  • 0
Log in or sign up to add a comment