Во Всемирный день отказа от курения говорим о том, почему стоит отказаться от никотиновой зависимости
Лекцию провёл Сергей Иванович Ганночка, врач-психиатр-нарколог. Он рассказал, как формируется зависимость от сигарет, как никотин воздействует на наш организм. Также Сергей Иванович поделился советами, как помочь себе бросить курить, ведь, как показывает практика, процесс этот непростой. А также предложил аудитории (тем, у кого есть эта вредная привычка) пройти тест Фагерстрёма на уровень зависимости от табака. Попробуйте оценить свои риски самостоятельно - пройдите тест
Экологическая ситуация - один из факторов ухудшения показателей здоровья людей. Именно поэтому так важно правильно утилизировать отходы и заботиться о здоровье планеты. Хотите узнать больше о том, как сохранить природу в чистоте? Изучите интерактивный курс "Дневник эковолонтёра" https://reo.ru/dobro
Электронная сигарета не лучше обычной. Переход на них не поможет быстрее бросить курить. Национальный проект "Здравоохранение" поддерживает тех, кто решил стать свободным от никотина. Присоединяйся!
В майском выпуске "Ямальского меридиана" рассказываем о новой врачебной амбулатории в с. Кутопьюган. Читайте о тех, кто оказывает помощь на Крайнем Севере
По программе модернизации первичного звена здравоохранения в детскую поликлинику Надыма поступили холтеры для обследования малышей. Что это за оборудование, 28 мая корреспонденту «МК...
ТОП-89 — рейтинг выдающихся молодых людей Ямала. Проект, где каждый может поделиться своей историей или выбрать того, кто достоин войти в топ. Финалистов и победителей рейтинга ждёт торжественная церемония награждения и возможность пройти обучение публичным выступлениям. Они подготовятся и расскажут свою историю на ТОЛКе этой осенью. Участниками рейтинга могут стать молодые люди в возрасте от 18 до 35 лет. В специальной номинации «ТОП-дети» — с 7 до 17 лет. Заявки принимаются до 31 мая на сайте топ-89.рф.
Если вы прямо сейчас бросите курить, то:
через 20 минут ваше давление и сердцебиение начнут приходить в норму
через 12 часов содержание угарного газа в крови придёт в норму
через 1-2 недели улучшится кровообращение в организме
через 1-9 месяцев уменьшатся кашель и одышка
через год в 2 раза снизится риск развития ишемической болезни сердца
через 5 лет снизится риск инсульта
через 10 лет в 2 раза снизится риск развития рака лёгких
через 15 лет риск развития ишемической болезни снизится до уровня некурящего человека
Не откладывайте своё здоровье на потом, начните заботиться о нем уже сейчас.
Снег на улицах практически растаял, а значит наступил долгожданный сезон катания на самокатах. Это занятие приносит массу удовольствия и взрослым и детям, но не стоит забывать, что самокат – объект повышенной опасности.
Как правильно кататься на популярном двухколесном транспорте без риска для здоровья, узнаете из нашего ролика.
Пройди диспансеризацию и медосмотр Бесплатную диспансеризацию могут пройти все застрахованные в системе ОМС. - с 18 до 39 лет каждые три года; - с 40 лет, а также в отношении отдельных категорий граждан – ежегодно. Диспансеризация проходит в 2 этапа. Сначала проводится набор обязательных исследований и консультация терапевта. Первый этап: - анкетирование; - измерение роста, веса, индекса массы тела, артериального давления; - определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови; - флюорография легких 1 раз в 2 года; - определение относительного сердечно-сосудистого риска (с 18 до 39 лет – 1 раз в год); - электрокардиография (с 35 лет ежегодно); - индивидуальное профилактическое
На нашу просьбу о помощи откликнулось более 20 человек!
Помощь оказана, а запасы 4 отрицательной крови пополнены.
Мы благодарим каждого нашего донора, который нашёл время и сдал кровь. Вы делаете добро!
А всех желающих пополнить ряды доноров крови ждём вне зависимости от того, какая у вас группа и резус фактор. Обратиться можно в отделение переливания крови Надымской ЦРБ (5 этаж, вход через поликлинику) с 8:00 до 15:00 в будние дни. При себе просим иметь паспорт, данные флюорографии!
Контактный телефон отделения переливания крови 53-42-10.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
СОХРАНИМ ЗДОРОВЬЕ ВМЕСТЕ:
ВАШЕ СТРЕМЛЕНИЕ - НАШ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ!
- профилактика, диагностика и лечение высококвалифицированными специалистами.
- 7 амбулаторий.
- 2 участковых больницы.
- мобильные бригады.
- оказание высокотехнологичной помощи по трем профилям.
Все это - у нас: государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Надымская центральная районная больница»
Информацию о контактных телефонах отделений и рабочем графике можно посмотреть на нашем официальном сайте в разделе "Структура".