Телеканал "ЖИВИ!"

3 простых шага для похудения: 1. Перейти по ссылке  2. Зарегистрироваться 3. Оформить подписку за 199р. в месяц Результат? Отличная форма

Только на телеканале "ЖИВИ!" "Фитнес-мама", сегодня в 17:00 Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж.

Регулярно тренируетесь, но все еще не видите эффекта от занятий? Возможно, вам стоит увеличить интенсивность нагрузок  или тренироваться чаще. Как понять, что вы занимаетесь недостаточно интенсивно и как это исправить? Читайте в нашей новой статье 

Смотрите сегодня  Только на телеканале "ЖИВИ!" "Уроки чувственности" в 18:00 Танец – это лучший способ обрести уверенность и познать себя. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной.🤗

Планка — универсальное упражнение. Регулярно выполняя его, вы сможете неплохо укрепить мышцы пресса, рук, ног и спины. Рассказываем, как правильно выполнять планку и как составить программу тренировок для дома 

Смотрите сегодня на телеканале "ЖИВИ!" В 11:30  Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках.  Все, что нужно для стройности – это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлекс и оксисайз Мариной Корпан.

Смотрите сегодня Только на телеканале "ЖИВИ!" в 19:30 - "Тай-Бо" в 20:00 - "Табата-Хард" Реально работающие программы, которые помогут получить стройное, рельефное и подтянутое тело