Почему все таки стоит ввести в свой ежедневный рацион сыры🧀 👉А вот вам 5 фактов о том, как сыр влияет на наш организм: ✅Сыр нормализует пищеварение. Присутствующие в сыре пробиотики положительно влияют на микрофлору кишечника. ✅Сыр помогает в быстром похудении. Содержащиеся в нем полезные бактерии стимулируют метаболизм. ✅Сыр укрепляет зубы и кости. Он содержит большое количество кальция и особенно рекомендуется детям и пожилым людям. ✅Употребление сыра снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. ✅В сыре много триптофана. А это означает, что сыр помогает повысить настроение и улучшить сон. А как часто вы употребляете сыр?✨⤵️
01:33
VID_20240319_142353_518.mp4
10 просмотров
Неделя Масленицы завершилась. А в такую хмурую и пасмурную погоду мы предлагаем добавить красок и испечь цветные блинчики🎨 Разноцветные и оригинальные блинчики точно не оставят никого равнодушным😋 ❗️Для приготовления такого разноцветья используются, только натуральные пищевые красители. Ингредиенты: ✅3 яйца, ✅500 мл молока 3,6% «Малочны гасцінец», ✅щепотка соли, ✅7 ст.л. ванильного сахара , ✅350 г муки, ✅растительное масло 40 мл, ✅сливочное масло 30 г «Малочны гасцінец», ✅1 свекла (сок свекольный 75 мл), ✅2 ч.л. куркумы, ✅60 г шпината. Способ приготовления:🥣 1. Взбить яйца с молоком, добавить соль и сахар. 2. Всыпать муку 300 г, размешать. Влить 30 мл растительного масла. 3. 
5 причин взять творог на перекус 🥣 🥛Ускоряет метаболизм 🥛Помогает сбросить вес 🥛Снижает холестерин 🥛Помогает бороться со стрессом 🥛Снижает утреннее чувство голода Интересный факт❗️ Ученые доказали, что люди усваивают творог значительно легче, чем цельное молоко💙
МОЛОЧНЫЙ ГОРОСКОП Читайте свои предсказания и будьте ближе к звёздам✨ Овен ♈️ Вам следует заняться творчеством, а самые интересные идеи для творчества приходят с творожным десертом «Малочны гасцiнец» с наполнителем лимонный пирог🍋 Телец ♉️ Неделя может показаться напряженной и утомительной. Дел будет больше, чем вы ожидали. Эта неделя не обойдется без кофе с питьевыми сливками «Малочны гасцiнец». Близнецы ♊️ На неделе вам захочется сделать паузу в делах, отвлечься от забот, чтобы восстановить силы, расслабьтесь с чашечкой чая и сыром «Ле Шале»🧀 Рак ♋️ Эта неделя подойдет для того, чтобы помириться с теми, с кем вы были в ссоре, порадуйте своих близких молочным коктейлем «Малочны га
«Гройцер экстра» - классический полутвердый сыр, созданный по швейцарским традициям 🇨🇭 «Гройцер экстра» имеет мягкий вкус и нейтральный молочный аромат🍶, что особенно понравится любителям традиционных сортов. Сыр «Гройцер экстра» чаще других выдержанных сыров применяется в кулинарии🧑‍🍳. «Гройцер экстра» добавляет вкус блюду, не заглушая другие ингредиенты, им посыпают салаты🥗 и пасту🍝 , варят крем-суп🍲. Также он превосходен и сам по себе - с колбасой, гренками или хлебцами, с зеленью.
Перекусы должны быть вкусными🍧 Вариант супер вкусного перекуса - творожный десерт "Малочны гасцінец" с наполнителем лимонный пирог🍋 Кто ещё не пробовал очень рекомендуем💙
БЕЗ ПРАВА НА ЗАБВЕНИЕ ШТАЛАГ 352
Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=-sXQ1zIANRs
МИНСКИЙ КУРЬЕР. ОБЗОР СОБЫТИЙ СТОЛИЦЫ С 4 ПО 10 ДЕКАБРЯ
Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=nulV3wUW6T0
Правильный завтрак -залог хорошего дня💪🏼 Завтрак- самый важный прием пищи в течение дня❕ Именно он даёт нам силы и энергию на весь день⚡️ Самое главное правило - завтрак должен быть сбалансированным и сытным. Хорошими вариантами завтрака могут стать: 1. Творог, в который можно добавить фрукты, ягоды🫐 или орехи🌰 *Творог является прекрасным источником белков, витаминов группы B, кальция, магния,калия💊 2. Любые блюда из яиц, например, омлет, глазунья🍳 3. Каши, например, гречка или овсянка🥣 *Идеально сочетается с яйцами и овощами🍅
Чем быстрее вы употребите продукт после его покупки🛍️, тем будет лучше. Но все же важно придерживаться нескольких важных правил❗ ☑️Практически любую молочную продукцию рекомендуется хранить в прохладном темном месте. ☑️Важно избегать прямого попадания прямых солнечных лучей. Именно они больше всего влияет на срок годности. ☑️Твердые сорта сыра лучше всего заворачивать в пергамент, а не убирать в полиэтиленовый пакет. ☑️Творог лучше всего хранить в стеклянной, эмалированной или пластиковой ёмкости с плотно закрывающейся крышкой. Ставь 💙, если было полезно
Показать ещё