Мои секреты
added today at 15:11
"Есть люди, которые родились на свет, чтобы идти по жизни в одиночку, это не плохо и не хорошо, это жизнь."  Пауло Коэльо
Мои секреты
added today at 14:06
ТОП-10 РЕЦЕПТОВ СМУЗИ 1. Фруктовый смузи с бананом Ингредиенты: ● 1 банан; ● 2 киви; ● 1 сочная груша; ● 1 стакан яблочного сока; ● 20 г сахарной пудры; ● молотая корица. Приготовление: Фрукты очистить и крупно нарезать, приготовить пюре в блендере. Добавить сахарную пудру, яблочный сок и перемешать. Разлить по стаканам и посыпать корицей. 2. Фруктовый смузи с черникой Ингредиенты: ● 200 г свежей или замороженной черники; ● 100 г темного винограда; ● 200 мл кефира или йогурта. Приготовл
Мои секреты
added today at 13:01
Диетическое мороженое!!!🍧 Ингредиенты: Нежирный творог – 150 г 1% Кефир – 150 г клубника(мороженая) – 130 г Изюм – 15 г Минеральная вода – 50 мл Приготовление: 1. Взбить все ингредиенты в блендере 2. Залить в формочки. 3. Положить в морозилку.
Мои секреты
added today at 11:59
Мои секреты
added today at 11:58
Мои секреты
added today at 11:58
Мои секреты
added today at 11:57
Вся прелесть этого блюда заключается в том, что готовить его нужно без промедления. Идеально, когда нет ни желания, ни времени стоять на кухне. Ингредиенты: • Творог 250 г.; • Молоко 250 г. (примерно); • Пакетик желатина; • Овсяные хлопья (отруби или печенье, в зависимости от цели питания, баланса кбжу) 100 г. для коржа; • Сахарозам «стевия»; • Апельсин. У меня был большой чизкейк, который мы ели не один день, поэтому всего так много. Приготовление: 1. Овсяные хлопья, отруби или печенье (предв
Мои секреты
added today at 10:50
10 ДЕТОКС ПРОДУКТОВ Включи их рацион🍋🍋🍋 1. Лимон: Лимоны входят во все детокс-диеты. Если вы не можете заставить себя пройти детокс-курс, постарайтесь просто почаще пить теплую воду с лимоном до еды. Это поможет организму очищаться. 2. Имбирь: Корень имбиря укрепляет иммунитет и содержит антиоксиданты. Сейчас бежевые корешки имбиря продаются в овощных отделах практических всех супермаркетов. Отрежьте маленький кусочек корешка и добавьте его в соковыжималку вместе с традиционными овощами. Э
Мои секреты
added today at 09:46
Мои секреты
added today at 08:40
Всeгда лeгко обидeть мать. Она обиду нe замeтит. И только можeт вам сказать - «Нe простудись, сeгодня вeтeр». Любитe люди матeрeй, им в этой жизни мало надо. Любовь и прeданность дeтeй для них прeвышая награда!
Show more
11 May 2019
487 442 participants in the group
Join
Как сделать фруктовую нарезку не хуже, чем в ресторане💎 #лайфхак